我在2008年6月27日之 間要做一次葡萄糖篩查， 需要在前天晚上8：00後不進食， 第二日上午空腹， 去醫院， 自己帶好杯子和水， 然後將50克葡萄糖粉沖服， 從開始沖服時計算， 1小時後（要準確）去抽血處抽血。 檢查結果不需要等候， 他們會送到產科門診處， 下次來檢查時就可以看到。 如果當天也安排了作其它常規檢查， 切記先化驗小便， 在服葡萄糖， 否則尿糖一定過量。
沒過幾天， 醫院的電話就殺了過來， 說要重新檢查， 要做個耐糖試驗， 過程和上次差不多， 隔一個小時去一次， 一共要抽4罐血。
無奈這次又奉獻了4罐， 誰叫自己嘴饞第一次測的時候吃甜的多了呢？還好有驚無險。
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1、飲食療法：
飲食療法是妊娠糖尿病首選的、主要的、基礎的治療方法。 合理飲食是指營養既能滿足孕婦和胎兒的生理需要， 又能適當限制碳水化合物攝入量， 而不致發生餐後高血糖。
糖尿病婦女飲食控制可適當放寬：每天攝入的熱量應該比非妊娠婦女為多， 特別是富含蛋白質類的食品；注意多攝入富含纖維素和維生素的食品。
飲食療法提倡少量多餐， 每日分5～6餐， 同時應注意多攝入富含纖維素和維生素的食品。 每日瓜果量不超過200克， 且放在兩餐之間， 並選擇含糖量低的蔬菜瓜果如黃瓜、番茄等。
2、運動療法糖尿病孕婦進行適當的運動，
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3、大多數孕婦通過生活方式調整後， 血糖就可以達到理想範圍。
經過飲食管理與運動療法我終於順利通過了耐糖實驗。
如果我仍不能控制血糖， 應得進行胰島素治療， 既可有效控制血糖， 又不通過胎盤， 對母子來說都是安全的。
看來孕婦飲食和運動都是不可缺的， 現在還懷有寶寶的媽媽們可要注意喲。
