孕期如何合理性☆禁☆生☆禁☆活

當妻子懷孕後， 准爸爸的心情可能會有所波動， 剛得知妻子懷孕時， 會興奮、喜悅， 但隨著妻子懷孕的進程， 也會因為性☆禁☆愛無法得到滿足而苦惱， 甚至有出軌的可能， 專家建議：孕中期適當的性☆禁☆生☆禁☆活有助於胎兒的健康。 那麼孕期如何科學合理地性☆禁☆生☆禁☆活呢?

一、.重中之重：“安全”不可少

另外如果妻子曾有流產史、產後疾病早產先兆、妊娠高血壓疾病、嚴重的內外科合併症等， 應該避免性☆禁☆生☆禁☆活。

二、時間段的選擇

孕期可簡單分為：孕早期(前3個月)http://www.huaiy8.com/、孕中期(中間4個月)以及孕晚期(後3個月)。 孕早期的子宮較敏感， 胎盤的絨毛與子宮內膜的結台不十分牢固，

性☆禁☆生☆禁☆活易促使子宮收縮， 不當的性☆禁☆生☆禁☆活容易造成流產現象。 而在孕晚期， 准父母由於可能會過於擔心“性☆禁☆生☆禁☆活會不會誘發早產”而產生心理上的障礙(事實上這純屬多慮)。 因此如果心有顧忌， 那麼准爸爸應該在孕早期和孕晚期儘量減少或禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 而在孕中期， 胎兒處於著床後的相對穩定期， 這段時間可以有節制地享受“性☆禁☆福”。

三、體位的掌握

孕期的sex要以不壓迫孕媽咪腹部為準則， 所以准爸爸可採用從背後抱住妻子的後側臥位或妻子在上的體位等。

四、力度的把握

sex的過程中， 准爸爸要注意自己的動作別太激烈， 不能用力過猛， 不要猛烈刺激子宮， 時間也不要太長， 時間最好掌握在30分鐘以內。

這是因為性☆禁☆生☆禁☆活的關鍵不是時間的長短， 而是性☆禁☆生☆禁☆活的品質。 前☆禁☆戲10分鐘， 正式10分鐘， 後戲10分鐘， 這樣的效果是最佳的。 如果孕媽咪出現意外出血或肚子痛等突發狀況， 應立即停止性☆禁☆生☆禁☆活， 必要時要去醫院檢查。

孕期性☆禁☆生☆禁☆活注意事項

1、在懷孕早期時是胎兒生長發育的一個關鍵時期， 並且由於胎盤仍未完全形成， 孕婦的孕激素分泌還不是很充分， 因而胎兒在宮內也處於不穩定狀態， 在此時期應該避免性☆禁☆生☆禁☆活， 否則容易造成早期流產的問題。

2、在懷孕晚期時， 也應該儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活， 特別是在接近分娩時， 如懷孕10個月後， 應該禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 否則不僅容易造成感染， 也非常容易導致早產。

3、在懷孕超過四個月後，

胎盤已經形成， 胎兒相對穩定， 此時孕婦的早孕反應大多也已經消失， 性☆禁☆器官分泌物增多， 因此在此時可適當的進行性☆禁☆生☆禁☆活， 但也應該注意節制性☆禁☆生☆禁☆活的次數及深度， 以免對懷孕造成不利影響。

4、有過習慣性流產的女性， 或曾經流產但身體恢復了的女性， 在懷孕後更應該對性☆禁☆生☆禁☆活謹慎， 能否進行性☆禁☆生☆禁☆活應該諮詢醫生並遵循醫生的指導， 以免造成流產。

5、孕中期性☆禁☆生☆禁☆活要注意姿勢， 不能對孕婦的腹部造成壓迫， 同時也應該注意性☆禁☆生☆禁☆活的深度， 性☆禁☆生☆禁☆活也不能太激烈， 性☆禁☆生☆禁☆活時間不能太久， 避免造成過大的刺激， 否則也可能會因性☆禁☆高☆禁☆潮引起子宮收縮而造成流產。