在田間草地中， 大家常常會見到一種紅色的小果子， 這種紅色的小果子嘗起來甜甜的十分可口， 這就是人們常說的枸杞子。 在日常生活之中很多人也會拿枸杞來煲湯， 或者是用水沖泡來飲用， 常常也會得到意想不到的好處。 特別是女性在懷孕的時候， 可以適當吃一些枸杞子。 但要注意量的適中， 那麼如何把握“適中”這個度呢？
在中藥之中， 枸杞子也佔有一席之地， 這是因為枸杞子有著十分重要的作用。 具體來說， 枸杞子到底有有哪些作用與功效呢？在枸杞中有眾多的微量元素， 這些元素有著非同一般的抗氧化作用，
不僅僅如此， 枸杞子除了有保持青春的功效， 還有哪些作用呢？滋陰補腎， 疏肝通體的良好功效都是由這小小的枸杞所達到的。 枸杞子中所含有的各種成分， 經人體攝入之後還可以舒緩身體所受勞累， 並且在現在生活中人們常見的富貴病也可以通過這小小的枸杞子來進行保養、護理。 長期食用還可以達到清明雙眼， 防治眼疾的良好效果。
但是， 雖說枸杞有著眾多良好的功效， 但並不是因為這就可以大量食用的， 枸杞本身屬性為甘， 大量食用會導致身體中熱性上升， 導致使人體之中的虛火更加旺盛，
如果孕婦貧血，請一定先明確貧血原因，因為不同原因的貧血治療方案是完全不同。如果孕婦並不是貧血，建議從飲食上補充攝取，不用特意補充“補血營養品”，按常規補充鐵劑即可。但地貧患者不能隨意補充鐵劑。建議從... [詳細答案]
你好，懷孕23周的話，是屬於懷孕中期的，這時候是可以進行性☆禁☆生☆禁☆活的，但是一定要注意適度，包括次數要適度、力量要適度、體位要適度。假如不如懷孕晚期了，那就不建議進行性☆禁☆生☆禁☆活了，因為那時候再進行性☆禁☆生☆禁☆活容易引... [詳細答案]
一般自覺健康狀況良好者，可在預定懷孕前3-4個月開始調理；若自覺健康狀況不理想者，則當有半年至一年的調理期較為理想。最好在調理前請中醫師就您的體質作好分析，並作飲食建議，因為這是因人而異，而中醫最重... [詳細答案]
懷孕後13～28周，此期胎兒發育最快，平均每日約增長10克，各種營養物質的需要量也較大，此期母體的消耗比正常人多10%～20%，故需補充更多的營養素，尤其是熱量。 [詳細答案]
飲食對你孕育小baby的能力有重要影響，既包括積極影響，也包括消極影響。以下是能提高你懷孕機率的飲食方法： 準備懷孕前提前3個月到1年對你的飲食進行健康調整。 現在減少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的攝... [詳細答案]
