孕期如何護理口腔既安全又有效

安全有效護理口腔之刷毛柔軟， 細長

我們都知道， 女性在懷孕之後， 由於自身內分泌的變化， 會導致牙齦變的比較敏感且容易出血。 如果護理不當的話， 那麼就會容易引起孕期的口腔問題， 嚴重的話甚至還會影響到胎兒的健康， 所以孕期的口腔護理就變的尤為重要。

口腔護理牙具的選擇也會起到很大的作用， 所以小編建議懷孕女性的牙刷最好是選擇刷比較細長， 柔軟， 圓鈍的。 如果無法判斷的話， 懷孕女性在選購的時候， 可以嘗試用手來按壓刷毛看是否會感覺到毛刺感即可。

此外， 牙刷的頭有大也有小，

安全有效護理口腔之不同功效牙膏交替使用

其實很多人都不知道， 如果長期的使用一種療效的牙膏的話， 那麼就會容易使得對這種藥物銘感的細菌長期被抑制， 使得口腔內的菌群失去平衡， 這樣反而對我們的口腔健康沒有好處， 尤其是對懷孕女性來說。 所以， 如果懷孕女性口腔衛生比較好的話， 那麼就可以試著交替使用不同品牌的牙膏， 這樣會更有利於保護孕期的口腔健康。

安全有效護理口腔之剔牙用牙線

女性在懷孕期間牙齦會比較的鬆軟， 而且為了滿足胎寶寶的營養所需， 不僅攝入的食物會增多， 而且進食的次數也會增多， 所以很容易會導致食物塞進牙縫裡面。 一般來說， 很多孕媽媽都會習慣用牙籤來剔牙。 但是， 如果孕媽媽牙籤使用不當或者是牙籤質地粗糙的話， 那麼這樣反而是會容易加重牙齦出血的情況。 此外， 如果使用時間長的話， 還會導致懷孕女性牙間隙變大， 牙齦退縮等現象。

所以這裡小編建議孕媽媽剔牙的時候最好是選用牙線來進行， 因為牙線比較容易通過牙與牙之間的間隙， 是相對使用牙籤來清除牙菌斑， 食物殘渣更為安全有效的方法。