孕期如何選擇合適的面膜 教孕媽媽如何自製美容面膜

對於孕媽媽來講， 因為孕期的特殊原因， 所以， 很多孕媽媽都放棄了化妝等等可能對胎寶寶有害的美容方式。

但是， 孕期媽媽的皮膚也會遭遇許多的傷害。 所以， 在孕期， 孕媽媽們也不能忘了保護自己的皮膚， 不然， 孕期一過， 就成了“黃臉婆”你想要恢復那就是難事了。

那麼在孕期， 對孕媽媽的皮膚最有利的是什麼呢？小編認為是“面膜”。 所以， 小編今天就要教各位孕媽媽如何在孕期正確的選擇適合的面膜， 以及手把手教各位媽媽做天然無公害的“家常面膜”哦~~

孕期准媽媽該如何正確的選擇適合的面膜呢？

首先， 要根據自己的肌膚狀態選擇。

其實， 使用面膜就像藥膳進補一樣， 孕期肌膚需要何種補品時， 就該給什麼。 不同特性面膜適應膚質不同， 所以應該謹慎選擇。

1、油性肌膚：最好使用具深層清潔作用的泥狀面膜；

2、幹性肌膚：最好使用能補充水分與養分的保濕滋養型面膜。

3、當肌膚缺水、乾燥時：可以使用具保濕、柔膚、賦活機能的面膜；

4、肌膚經日曬後：適合使用具舒緩、鎮靜與補充水分效果的面膜；

5、粉刺過多、皮脂分泌過旺造成膚色暗沉、膚質粗糙時：適合使用深層清潔型的面膜。

其次， 要瞭解各種不同類型面膜的區別。

1、撕拉型面膜：撕拉這一動作本身對孕期媽媽的敏感肌膚損傷很大， 所以已經被專業人士視為逐漸淘汰的產品。

2、水洗型面膜：水洗型面膜雖然清潔效果好， 但是為了保存其中營養物質的有效成分， 往往在產品內加入一些的防腐劑， 所以准媽媽的敏感型的肌膚應該謹慎使用。

3、乳霜型面膜：質地溫和， 所以乳霜型面膜適應面比較廣， 敏感性肌膚也能放心使用。

4、棉布型面膜：這類面膜沒有清潔效果， 不適合需要深層潔膚的人。 但孕期准媽媽都會選用此類面膜， 因為其溫柔的觸感讓肌膚很容易放鬆下來。

5、新鮮面膜：在家裡自製面膜也是很不錯的選擇， 但是因為衛生狀況難以保證， 所以家庭保鮮自製的面膜不宜存放過久和過於頻繁使用。

6、另類面膜：為了改善面部油脂情況， 一些品牌還推出了粉刺專用T字型面膜。 這類面膜多為撕剝型，

專門對付T型區的粉刺， 有很強的粘吸力， 在撕剝的時候將大大小小的皮脂粉刺撕剝出來， 具有清除深層粉刺的功效。 但因撕剝力很強， 過敏、幹性、角質層薄的肌膚及化膿性肌膚都不適用， 油性及混合性肌膚也不宜經常使用。

手把手教你自製面膜

面膜種類有很多， 市場上銷售的面膜由於多含化學物， 對孕婦不利。

為了在孕期仍保養， 孕婦可以自己動手製作孕婦面膜。 可選用天然材料， 如新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草藥和維生素液等， 副作用少， 不受環境和經濟條件的限制， 是物美價廉的美容佳品。 下面介紹幾種家庭面膜製作方法：

【適合幹性皮膚的】：

香蕉面膜：

將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面， 15~20分鐘後洗去，

長期堅持可使臉部肌膚細嫩、清爽， 特別適用於幹性或敏感性孕媽媽肌膚的面部美容， 效果良好。

蘋果面膜：

將蘋果去皮切塊或搗泥， 然後塗於臉部， 如果是幹性過敏性肌膚， 可加適量鮮牛奶或植物油， 油性肌膚宜加些蛋清。 15~20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。 隔天一次， 具有使肌膚細滑、滋潤、白膩的作用， 還可消除肌膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

草莓面膜：

將一大匙搗爛的草莓， 倒入一杯開水中浸泡， 數分鐘後， 用紗布過濾， 再加入半匙甘油。 抹在臉上， 20~30分鐘後擦去。 用於深層清潔、滋潤肌膚， 讓肌膚顯現紅潤的光澤， 特別適合幹性肌膚。

【用於滋養肌膚的】：

番茄面膜：

將番茄切片， 加一匙牛奶、一匙葵花油， 混合後貼臉15~20分鐘， 然後用溫水洗淨。 該面膜適用於各種肌膚，

有讓肌膚紅潤光澤的功效。

蛋清面膜：

將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後， 加入新鮮檸檬6－8滴， 攪勻直接塗在臉上， 具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

黃瓜面膜：

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量， 風油精數滴調勻後塗面， 20－30分鐘後洗淨， 或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部， 具有潤膚、增白、除皺的作用。

新鮮水果雖然沒有化學成分， 但含有的果酸等還是會造成容易過敏媽媽的肌膚過敏。

在嘗試之前沒有嘗試過的比較刺激的水果， 如檸檬等的時候最好先在自己手臂內側做嘗試。 水果表面的農藥等殘留物一定要清洗乾淨， 否則美容不成倒容易毀容。 選用的水果一定要新鮮， 現製作現用。

要注意面膜的使用頻率。

無論效果多好，每週使用面膜一至二次即可，每次敷面的時間也應配合面膜類型。

敷臉次數並不是愈多愈好，因為敷臉有兼去角質的作用，如果過於頻繁，會妨礙細胞的更新，使得表皮細胞出現尚未完全形化的角質細胞，對於肌膚的防護機制將會大打折扣，因此配合肌膚需求恰到好處，才能讓孕媽媽的美麗加分哦。

每個人肌膚吸收營養的程度有限，並不會因為天天敷，吸收效果就變得更好。

基本上，准媽媽要以自己的日常生活環境和作息作為評估標準，因為敷得越久也不會讓肌膚吸收更多精華液。

如果准媽媽的工作需要長時間曝曬在日光下，肌膚含水量較少，可以天天敷；一般的准媽媽，一星期敷一兩次面膜就足夠了。

無論效果多好，每週使用面膜一至二次即可，每次敷面的時間也應配合面膜類型。

敷臉次數並不是愈多愈好，因為敷臉有兼去角質的作用，如果過於頻繁，會妨礙細胞的更新，使得表皮細胞出現尚未完全形化的角質細胞，對於肌膚的防護機制將會大打折扣，因此配合肌膚需求恰到好處，才能讓孕媽媽的美麗加分哦。

每個人肌膚吸收營養的程度有限，並不會因為天天敷，吸收效果就變得更好。

基本上，准媽媽要以自己的日常生活環境和作息作為評估標準，因為敷得越久也不會讓肌膚吸收更多精華液。

如果准媽媽的工作需要長時間曝曬在日光下，肌膚含水量較少，可以天天敷；一般的准媽媽，一星期敷一兩次面膜就足夠了。