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孕期如何選擇文胸?五個方面要注意

孕期乳☆禁☆房的變化要比腹部的變化更早, 懷孕早期就能感覺到胸部脹痛, 變得非常敏感。 懷孕時, 乳☆禁☆房是從下半部往外擴張的, 增大情形與一般文胸比例不同。 因此, 應該選擇專為孕婦設計的文胸, 這類文胸多採用全棉材料, 膚觸柔軟, 罩杯、肩帶等都經過特殊的設計, 不會壓迫乳腺、乳☆禁☆頭, 造成發炎現象。

如何選擇適合的孕期文胸

1、材質:透氣、吸汗的棉質文胸是最佳選擇。

2、肩帶:最好是寬肩帶, 可以減輕肩部的壓力, 承托力更大。 購買時, 可以舉起手臂活動幾下, 看看肩帶是否會滑落, 是否有束縛感。

3、罩杯:全罩杯和3/4罩杯會更適合准媽媽,

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以貼合胸部但並不壓迫胸部為宜, 孕後期胸部還會慢慢長大, 所以還要預留一些空間, 否則罩杯太緊會影響乳腺導管的正常發育。

4、鋼圈:可以選擇軟鋼圈的款式, 既不會過分壓迫影響血液迴圈, 還可以給日益增大的胸部以承托。

5、背後搭扣:選擇3排或4排比較寬的搭扣, 穿著會比較舒服。 如果胸部繼續增大可以選擇延長搭扣。

哪幾種文胸不合適

偏大。 這樣無法對日益增大的乳☆禁☆房起到很好的承托作用, 隨著後期乳☆禁☆房不斷增大, 乳☆禁☆房下垂難以避免。

偏緊。 又小又近的文胸會壓迫乳☆禁☆房組織, 阻礙血液通暢, 最終影響乳☆禁☆房發育;也會因為壓迫擠壓, 使乳☆禁☆頭發育受到限制, 導致乳☆禁☆頭凹陷而影響給寶寶哺乳。

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不透氣。 孕婦旺盛的新陳代謝需要更具透氣性的衣物, 不透氣的文胸將會影響到乳☆禁☆房皮膚的呼吸, 進而影響到乳腺的正常發育。

特殊功能。 束身文胸、有藥物、矽膠或液囊填充物的豐胸文胸等, 都會因為過緊而影響到孕期乳☆禁☆房的正常發育, 孕期要避免使用。

不合格。 在購買孕婦專用文胸時, 也要警惕一些不合格的產品假冒其中, 儘量選擇信譽度高的商場和品牌來選擇購買。

小貼士

1、孕期文胸是根據孕媽媽的乳☆禁☆房變化設計的, 不能簡單地以大尺碼的普通文胸代替。

2、孕期乳☆禁☆房是不斷發展變化的, 所以不要一開始就選擇很寬鬆的文胸。 如果不給予乳☆禁☆房恰當的支撐與包裹, 日益增大的乳☆禁☆房就會下垂, 乳☆禁☆房內的纖維組織被破壞後也很難再恢復。

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3、可以選擇產前產後均適用的哺乳文胸。 哺乳文胸不僅適用於哺乳期, 在孕後期同樣方便好用, 因而不妨選購這種有特殊設計又經濟實用的文胸。

4、可以準備2~3個孕期文胸, 方便換洗。

孕期如何正確選購內褲

各階段選購重點

懷孕初期:合身及具有適當承托的孕婦專用內褲。

懷孕中期:防止腹部和臀部受涼, 包腹包臀且保暖的內褲。

懷孕後期:分泌物增多, 選擇吸濕性佳, 褲底材質採用防菌抗臭處理的內褲。

由於胎兒的或長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚, 增加了腹腔的體積, 所以孕**的腹部會隨著預產期的臨近而快速脹大。 增大的腹部加重了脊骨和下肢的負擔, 容易使孕婦產生腰背痛和腳踝浮腫。

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到產後不久, 子宮會回復至懷孕7個月的大小, 但位於下腹部原本用作保護子宮的流動性脂肪仍然存在。

挑選貼士

1、純棉材質, 健康保證

孕婦陰☆禁☆道分泌物增多, 所以宜選擇透氣性好, 吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲。 純棉材質對皮膚無刺激, 不會引發皮疹。

2、儘早選擇專用款

懷孕初期, 雖然腹部外觀沒有明顯的變化, 但自己可以明顯感到腰圍變粗了。 這期間就應儘快將自己的內褲更換成孕婦專用內褲。 大部分的孕婦專用內褲都有活動腰帶的設計, 方便准媽媽根據腹圍的變化隨時調整內褲的腰圍大小, 十分方便。

3、高腰設計可保暖

孕婦內褲褲長往往是加長的, 高腰的設計可將整個腹部包裹, 具有保護肚臍和保暖的作用。

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(參考網站:媽媽幫)

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