先兆子癇， 是一種比較複雜的疾病， 也叫做子癇前期， 這種病大概會影響到5%-8%的准媽媽。 誘發先兆子癇的因素很多， 有：遺傳因素、營養因素、潛在疾病、機體的免疫系統對懷孕的反應和其他因素等等。
先兆子癇指妊娠24周左右， 在高血壓、蛋白尿基礎上， 出現頭痛、眼花、噁心、嘔吐、上腹不適、等症狀者稱為先兆子癇。 中醫認為， 多因孕婦髒氣本就虛弱， 加之妊娠， 以致精血不足， 肝陽偏旺， 上亢為患。 現在還沒有什麼特別有效的預防方法。 有研究顯示， 如果准媽媽適當攝入維生素C和維生素E， 可以有效降低先兆子癇的發生率。
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妊娠高血壓如果控制不好， 發展到嚴重的時候就會出現先兆子癇。 因此要預防先兆子癇需要先預防妊娠高血壓。 患了妊娠高血壓的孕婦一定要嚴格控制。
1、重視產前檢查， 不要忽視產檢錯漏過任何一次產檢。
2、合理運動， 充分休息。 運動少也是誘發和加重高血壓的一個隱形因素， 休息不足會明顯升高血壓。
3、放鬆情緒。 患有高血壓的孕婦要儘量放鬆情緒， 不要過分激動或情緒起伏大， 心情緊張會直接影響治療的效果。
4、加強孕期的營養和休息。 如果孕婦缺乏營養， 會增高患上低蛋白血症、嚴重貧血和妊娠高血壓的概率， 因此要加強營養。 特別是要加強蛋白質、多種維生素、鐵劑和葉酸等的補充， 這樣可預防妊娠高血壓。
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下面幾種類型的准媽媽容易患上先兆子癇：
1、有慢性高血壓的。
2、有某些凝血功能障礙、糖尿病、腎臟疾病或自身免疫性疾病如紅斑狼瘡的。
3、近親有人患過先兆子癇的， 如：母親、姐妹中。
4、雙胎妊娠或多胎妊娠的。
5、肥胖或孕期體重增加過快過多的。
6、懷孕年齡在20歲以下或40歲以上的孕婦。
7、以前的懷孕過程中得過先兆子癇的。
有這些情況的准媽媽要多多關注自己的情況， 時刻警惕先兆子癇病。 一旦出現頭昏眼花、噁心、嘔吐或胃部疼痛等症狀的， 並且本身又患有高血壓和尿蛋白高等妊娠高血壓症狀， 就需要警惕先兆子癇， 要馬上到醫院就醫確診， 以免發生子癇。 嚴重的子癇會威脅到孕婦的生命， 孕婦需要特別注意。
