2、熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳15分鐘， 水量要沒過腳面， 泡後雙腳要發紅。
3、生吃大蔥
生吃大蔥時， 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上， 再與豆腐等涼拌吃。
4、冷水浴面
每天用冷水洗臉。 用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔輕輕吸入少許水， 再擤出， 反復多次。
兩手對搓， 掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10餘次。
6、呼吸蒸氣
初發孕婦感冒時， 在杯中倒入開水， 對著熱氣做深呼吸， 直到杯中水涼為止， 每日數次， 可減輕鼻塞症狀。
7、熱風吹面
孕婦感冒初起時， 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風， 每日數次， 可減輕症狀。
一般來說，要預防流感的話，應該多注意氣候變化,隨時增減衣服,加強體質鍛煉,室內經常通風,平時多喝水,多吃水果,至於水果，什麼都是可以吃的，特別是含維生素較高的儘量多食用，對預防流感有比較好的效果。 [詳細答案]
冬天天氣乾燥，冬天天氣寒冷，冬期間孩子容易感冒，父母首先要注意幫孩子保暖，不要讓孩子著涼；其次，要注意讓孩子多喝水，在飲食上要以清淡為主；再次，居然環境也要注意，保持通風整潔，否則容易引發孩子呼吸道... [詳細答案]
你好，根據你描述的情況，一般認為孩子在睡覺的時候應該穿一些透氣的衣服，而且不宜過多，還有平時多注意給寶寶補充水分有助於身體的健康，避免帶小孩到人群密集的地方去 [詳細答案]
孕婦痔瘡如果不嚴重，可以每天用冰袋（冰袋與皮膚接觸的地方要柔軟）給長痔瘡的部位做幾次冷敷，有助於消除腫脹和不舒服的感覺。如果情況已經很嚴重的情況下，建議可以使用“孕痔安”，由於產品本身是孕期專用的，... [詳細答案]
孩子淋到雨之後要適當添加衣服，淋雨後回家可以用熱水泡泡手腳，這樣就可以很快出汗，在源頭抑制住疾病。 [詳細答案]