作為准媽媽來說， 一個放鬆的心情， 愉快的生活環境是十分重要的， 對於胎兒的發育和健康都至關重要， 因此需要孕期媽媽們好好的調節情緒， 開心愉悅感受孕期生活。
由其引發和導致的如精神萎靡、神情恍惚、抑鬱焦虛、心煩易怒、動作失調乃至神經紊亂、精神失常和記憶力減退、注意力渙散以及偏頭痛、蕁麻疹、高血壓、缺血性心臟病。 支氣管哮喘、月經失調、性☆禁☆欲低下等一系列疾病目前也已呈現出逐年大幅上升的態勢。
可以這樣說， 精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”， 同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。
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孕婦精神壓力對胎兒的危害
1、孕婦壓力過大容易導致流產
懷孕時如果壓力過大， 孕婦體內會大量釋放出一種激素， 導致自發性流產。 孕婦壓力大體內皮質醇含量明顯升高， 皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素， 而黃體酮對維持健康的懷孕過程至關重要。 因此， 給壓力較大的孕婦注射黃體酮有助於預防流產。
2、孕婦壓力過大可導致嬰兒先天缺陷
婦女懷孕期間的精神壓力可導致嬰兒的先天缺陷， 特別是在懷孕期間經歷了“重大變故”的婦女產下的嬰兒患有齶裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的幾率遠遠大於其他嬰兒。
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3、孕婦精神壓力影響胎兒生長
孕婦內心壓力會阻礙胎兒的生長， 而這種現象往往早在第二三個月時就開始出現。 壓力大的婦女比心理壓力輕的孕婦所生的嬰兒的體重也要輕得多。
4、孕婦承受壓力孩子易患心臟病、糖尿病
孕婦承受過產生嚴重精神壓力的不幸事件以後， 生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。 而孕婦內心經常感到壓力會對胎兒的神經系統造成不良影響， 並使胎兒未來罹患心臟病的危險增加。
小編語錄：過重的精神壓力， 不僅對於自身的身體有影響，
