問：我愛人已經懷孕37周， 看書上說， 這個時期應該補充一些DHA。 不過， 我愛人現在居住在海邊， 經常吃到裡， 請問還需要專門吃點含DHA的膠囊嗎？現在她需要每天吃多少毫克的DHA？
解答：DHA從化學名稱是22#碳六烯酸， 是促進神經系統發育的一種必需脂肪酸。 在深海魚類中八的含量很豐富， 所以可以提煉出DHA製品， 如經常服用深海產品， 特別是三文魚、金槍魚等， 那麼就不需要額外補充DHA。 DHA補充量一般新生兒及乳兒每日需80毫克， 人乳中約含40毫克以下， 所以可以補充DHA製劑一粒（含DHA80毫克）， 孕婦可每天補充2粒即160毫克， 分兩次服用。
dha是需要在懷孕三個月時候開始補的，是有利於胎兒智力發育的了，還有就是孕期補鈣是根據需要補充的，不能盲目補鈣過度的，也是會影響到以後順產到了 [詳細答案]
孕婦需要補充DHA。DHA代謝後的產物是α-亞麻酸，這種物質是人體必需脂肪酸。α-亞麻酸在體內代謝生成活性物質DHA，它們是營造細胞的原料，尤其是構成是胎嬰兒大腦的形成和發育的重要物質原料，具有決定... [詳細答案]
孕婦要慎吃魚油牛磺酸軟膠囊。孕婦要慎吃魚油牛磺酸軟膠囊的原因：牛磺酸是一種特殊的氨基酸，是人體必不可少的一種營養元素。孕婦吃魚油牛磺酸軟膠囊可以增強免疫力，抵抗疲勞;還可以適當補充DHA，有利於促進... [詳細答案]
一般來說孕婦只要注意營養充分，注意膳食平衡，不偏食、不挑食，則不需要額外補充保健品。DHA能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，是大腦和視網膜的重要構成成分。建議孕媽們可以通過食物補充胎兒發育所需... [詳細答案]
奶粉含有DHA就沒必要額外補充，多注意寶寶飲食的均衡就可以的。 [詳細答案]
