孕期媽媽身體的變化

受精卵在子宮安家的那一刻起， 准媽媽的身體開始了翻天覆地的變化， 妊娠反應、乳☆禁☆房變化、身體變化……相信很多媽媽都已經有所瞭解， 但下面小編介紹的9大鮮為人知的孕期變化， 相信你和小夥伴們都會驚呆的！ 

 100斤體重承受400斤重力

在站立姿勢下， 孕媽的背部肌肉承受著相當於未妊娠女性體重2至4倍的負擔。 如果是體重50公斤的孕媽， 那麼她腰部承受的負擔就相當於體重100至200公斤時的狀態。 可以想像， 孕媽的背部肌肉要增加多大的收縮力才能抗衡垂腹的重負！肌肉超強的強直收縮， 怎會不痛？尤其是那些平時缺少鍛煉，

肌肉薄弱的女性。 這也正是不同孕媽， 腰痛程度不同的原因。 平時經常勞動的女性， 腰背肌肉發達， 可以支撐腹部重負， 腰痛就輕些；而缺少勞動和運動的白領女性， 腰肌薄弱， 實在難以承重， 受到過度勞損， 疼痛肯定嚴重。 產後還會留下腰痛反復發作的病根兒。

不止懷胎十月， 一年多也是有可能的， 一般而言， 整個孕期的時間是9個多月， 預產期推出2周也是正常的， 但如果懷孕太久的話， 醫生是可能誘發孕婦提前分娩。 世界上有記錄的最長的懷孕時間是375天， 此事發生在上世紀的美國。 奇怪的是， 除了嬰兒的體重略低於七斤（明顯偏輕）， 並沒有任何缺陷。 這在當時引發了醫學界的廣泛爭論， 卻至今仍無定論，

此嬰兒也一直健康成長。 因此， 只要寶寶在媽媽肚子裡一直健康， 就不用急著讓他們出來面對這個世界。

孕婦其實不需要吃雙份， 人們總有一個誤區， 那就是孕婦吃的越多， 嬰兒就越健康， 實際上這是錯誤的。 事實是， 大部分孕婦每天只需要額外增加300卡路里的熱量， 大約相當於一份優酪乳和半甜面圈。 當然， 如果你碰巧在自助餐和有一段艱難的時間抗拒甜點， 那就破例吃一點。 沒有人會讓一個懷孕的婦女有一段艱難的時光， 如果她還沒有變得很胖的話。 當然， 如果你不想在生孩子後成為胖美人， 最後還是控制一下自己的食量， 這樣對於胎兒也很有好處。

懷孕的女人嗅覺會大大加強， 味覺也一樣， 在懷孕期間、你的嗅覺和你的味覺會變得異常靈敏。

科學家推測， 這是進化的結果， 因為孕婦靈敏的嗅覺和味覺可以讓孕婦避免吃一些毒素的東西。 雖這些毒素可能不會對成年人造成危險， 但對於脆弱的胎兒來說卻足以致命。 如孕婦對煙、酒和咖啡反應強烈， 就是這個道理， 因為它們對於胎兒有很大的殺傷力。

懷孕會使你的腳大一號， 懷孕期間， 你的腳會變大， 這對於愛美的女性來說絕不是好消息。 至於腳變大的原因， 因為你的體重大幅增加， 為了保持身體平衡從而更好的保護嬰兒， 所以腳就自然而然的變大了。 當然， 這對於你的鞋子是不幸的， 而且以後也許你也只能穿寬鬆的鞋子。 小巧的雙腳變成扁平形狀， 你的腳變大可能是臨時的，

但是如果體重增加過多， 腳變得得太大， 那很可能你以後永遠都不會擁有纖細的美足了。

不騙你， 懷孕會讓你變得更漂亮， 很多人都覺得孕婦最美麗， 但一般大家都認為這是因為女人在即將成為媽媽的緊張與幸福感造成了這種錯覺。 但有研究指出， 孕婦的皮膚真的會比一般時候好。 這是因為懷孕時女性身體內的血液會增加50%。 這些額外的血液會顯示在很多區域， 特別是臉上。 同時孕期荷爾蒙的激增也會讓皮膚油脂腺素更加活躍， 讓你的皮膚更柔和更閃亮。 於是就出現了懷孕的女人最美麗的情況。

生產時你可能會大小便失禁， 分娩過程中， 產婦意外地排出糞便是十分常見的。 理由很簡單， 所有的肌肉群都被命令去擠壓嬰兒出產道了，

順便把點屎尿擠出來也不足為奇了。 早期西方護士會給產婦提前灌腸， 但這樣會導致產婦脫水， 加上現代醫院都會事後清理， 所以即使失禁也沒什麼了。 不過給新爸爸們提個醒， 寶寶出生的瞬間可能並非全是美好， 有些事情就不用拍下來了。