孕期孕婦可以吃山竹嗎是孕媽媽們都想了解的一個話題， 那么生育健康網來告訴您孕婦能吃山竹嗎?通過這篇文章和小編一起了解下孕婦可不可以吃山竹?接下來所要介紹的內容系孕婦是否可以吃山竹?希望對您有幫助， 請閱讀參考。
孕期孕婦可以吃山竹嗎
山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。 中醫認為有清熱降火、減肥潤膚的功效。 對平時爰吃辛辣食物， 肝火旺盛、皮膚不太好者(如發痘子)， 特別是吃了大補的榴蓮之后， 吃山竹可以清熱解毒， 改善皮膚。 禁忌：體質本身虛寒者不宜多吃。
Advertisiment
可見孕期孕婦可以吃山竹嗎這個問題的答案不能一概而論， 要區分不同孕婦體質。 另外， 山竹功效雖多， 也是有飲食宜忌的， 山竹不能和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃， 如果孕媽媽擔心山竹的寒涼對身體有傷， 可以煮著吃或是做菜， 水果也可以入菜的。
Advertisiment
孕婦可以吃， 但不宜過量食用。
山竹， 既可以指植物山竹也可以指這種植物的果實山竹。 山竹原名莽吉柿， 原產于東南亞， 一般種植10年才開始結果， 對環境要求非常嚴格， 因此是名副其實的綠色水果， 與榴蓮齊名， 號稱“果中皇后”。
通過對孕期孕婦可以吃山竹嗎的相關介紹， 想必您在這話題上已心中有數了吧， 若要了解更多知識， 請閱讀孕婦食譜頻道中的相關文章。
溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果
你正在為如何網購孕婦裝而發愁， 請不要錯過生育健康網整理的:
