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孕期孕媽咪為何頻繁光顧洗手間

懷孕以後, 孕媽咪要適應很多生理上的轉變, 尤其是開始頻繁地光顧洗手間, 甚至半夜都要去兩趟。 新手媽咪們有些心煩了, 難道整個孕期都要這麼麻煩嗎?
孕媽咪為何會尿頻
孕媽咪尿頻有可能是兩種原因造成:―是正常的生理原因, 幾乎每個孕媽咪都會經歷的;二則可能是炎症的原因, 需要媽咪小心應對, 及時治療。
生理性尿頻
尿頻是孕媽咪最容易產生的症狀和困擾, 這和女性的生理結構及杯孕後的生理變化有關。
女性的子官位於盆腔的中央, 其前方為膀胱, 後方為直腸, 子宮體可因膀胱和直腸充盈程度的不同而改變位置。
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正常情況下, 膀胱貯存尿液達400毫升時方可使人產生尿意, 平均約4小時排尿一次, 飲水量多則排尿時間相應縮短。
孕早期:壓迫所致女性剛剛受孕時, 儘管子宮大小未有改變, 但孕激素會引起盆腔充血, 子宮體在盆腔中佔據了大部分的空間, 並壓迫了緊靠在前面的膀胱引起尿頻。 另外, 僧大了的子宮壓迫膀胱, 使膀胱貯存小便的量較平時為少。 所以, 懷孕3個月, 妊娠子宮剛露出盆腔, 刺激壓迫前面的膀胱, 出現小便次數頻頻, 但每次的尿量卻比平時少。
孕中期:有所緩解到了孕期的第4個月, 子宮出了骨盆腔而進入腹腔中, 對膀胱的壓迫有所緩解, 尿頻症狀也會有所減緩。
孕晚期:尿頻加重而進入懷孕後期,
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尤其在妊娠末期接近臨產前1-2周, 因胎兒先露部(胎頭或胎臀)下降進入骨盆腔, 壓迫膀胱, 使膀胱容積減小, 貯尿量明顯減少, 使尿頻的現象又重新變得明顯, 大約1-2小時排尿一次, 甚至更短。 孕媽眯總會有尿不盡的感覺, 有時剛尿完馬上又想去, 到了衛生間又尿不出, 感覺非常尷尬。
有些孕媽咪不但排尿次數增多, 甚至還會因發育中的胎寶貝壓迫膀胱而出現壓力性尿失禁。 這與媽咪骨盆底肌肉發育不良或鍛煉不足, 其承托功能差有關。
一般情況下, 孕媽咪尿頻是妊娠期的正常生理現象, 不必有心理負擔, 更不要憋著, 應立即去衛生間。 夜間尿量多於白天, 是因為白天孕媽咪常為站位或坐位姿勢, 導致下肢迴圈受阻。
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夜間平臥後, 下肢迴圈改善, 尿量增加, 出現夜尿增多, 也是正常的。
病理性尿頻
孕媽咪尿頻也可能是病理現象。 孕媽眯及家人應注意觀察, 如果孕媽咪的小便次數增多不是出現在妊娠早期、後期, 且伴有尿急、尿痛、血尿等其他症狀, 應馬上到醫院檢査。 這種異常情況很有可能是尿路感染引起的。 可到醫院經檢査確認後, 由醫生選用對胎兒無影響的抗生素進行治療。
妊娠中晩期出現尿頻時, 要注意是否有子宮收縮、刺激膀胱而出現的尿頻症狀。 應及時去醫院, 防止流產或早產的發生。
尿頻在分娩後自然終止
通常在分娩幾天後, 媽咪的尿頻會自然終止。 不過在分娩結束的最初幾天尿液還會很多, 這主要是因為身體要將體內多餘的液體全部排淨的緣故。
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