孕期孕媽媽須由醫生操作使用腹帶

懷孕到了第5個月時， 應注意事和應準備的事項如下：

注意使用腹帶。 婦女懷孕後， 腹部皮膚會出現一些斑紋。 有的孕婦因為擔心身材變形而使用腹帶。 其實正常妊娠根本沒有必要使用腹帶。 腹帶用法不當會影響胎兒的正常發育。 使用腹帶時要注意以下幾點：所用腹帶需是在醫生指導下挑選的， 腹帶的中間和邊緣要適當加厚。 以免卷起， 系腹帶時要仰臥。 站立時才能有效地托住子宮， 既不可太緊， 也不能朝前太高， 腹帶要完全包住髖部， 前方一直要靠下至恥骨。 腹帶用於糾正胎位時， 須由醫生操作，

乳☆禁☆房脹大， 最好換穿較大尺碼的胸罩， 有些人可能已有些許的乳汁排出。

懷孕期間最安定的時期， 若要旅行或搬家宜趁此時機進行， 但孕婦仍應避免過度勞累。

胎兒日漸加速發育， 需要充足的營養。 鐵質不足時， 極易造成母體貧血， 嚴重時還會影響到胎兒健康。

牙齒需要治療， 必須立刻著手， 平時應多注意口腔衛生。 此外， 這一時期的孕婦應填寫圍生期保健手冊等(母子健康手冊)， 並接受手冊中的全部檢查。 這些檢查很重要， 如有遺漏的項目或錯過檢查機會， 均應補查， 並記錄好檢查結果。

嬰兒用品和分娩時的必要用品， 應該列出清單並開始準備。

溫馨提醒：一般情況下不要使用腹帶。 如果孕前腹部肌肉沒有得到鍛煉，

胎教趣事：毛躁的小猴子

實驗表明， 在母猴肚子裡一直聽嘈雜聲音長大的小猴， 在成長過程中也會表現出毛躁的特點， 並且常常會情緒不穩定。 胎兒對媽媽的聲音反應很敏感， 如果聽到歇斯底里的聲音， 可能引起胎兒血壓的大幅波動， 甚至會導致貧血。 如果懷孕期間夫妻經常吵架， 在這樣的家庭環境中出生的孩子情緒往往不穩定。