孕期孕期吃太油孩子恐老癡

英國專家對懷孕期間的飲食做了研究， 得出孕婦不能吃過油的食物， 小心孩子出生後患上老年癡呆症， 也是學術上統稱的阿爾茨海默病。 所以孕婦需要在飲食習慣上多下功夫， 減少病症的可能性才是孕媽媽們需要做的。

科學家發現， 食物的含油量確實影響孩子的健康。 孕期高脂肪飲食會導致後代大腦血流量受損， 這種損傷與老年癡呆症密切相關。 孕期吃太油會導致孩子日後無法自我擺脫體內有害黏性物質β澱粉樣蛋白質， 該蛋白質的積累是阿爾茨海默病的一個關鍵特徵。 所以孕婦過多的攝取蛋白質也是沒必要的，

當然也有研究飲食正確可以幫助胎兒的大腦發育。 新研究負責人謝麗爾·霍克斯博士表示， 動物實驗初步研究結果表明， 母親孕期飲食可能對孩子的大腦及血管健康構成長期影響。 改善孕期飲食有助於降低孩子日後健康風險。 為了自身及寶寶終生的健康， 准媽媽除了要定期運動、避免吸煙環境和保持穩定血壓、體重之外， 還應該避免高脂肪飲食， 保持平衡膳食。 懷孕期間飲食的合理安排對攝取營養很關鍵， 最好葷素搭配吃。

孩子可能會患老年癡呆症都是孕婦懷孕期間沒有把好關導致的。 新研究結果進一步證實， 生命早期階段(包括胎兒階段)的健康狀況直接影響到日後患老年癡呆症的風險。

建議孕婦可以在懷孕期間吃的清淡些， 一方面營養不會過多餘， 另一方面則清淡些的食物更容易消化， 減輕孕婦的腸胃負擔。