孕期家居佈置需注意哪些安全細節

打造健康的居家環境不僅能讓孕期的你感到舒適便利， 最重要的是能讓你的心情更加放鬆， 安心面對孕育生命的考驗。

廚房及浴室

防滑墊：廚房與浴室都是地板容易濕滑的場所， 孕期大腹便便的你很容易因為重心不穩而滑倒！因此， 浴室內外最好都鋪上防滑墊， 或者在浴室門口放一塊腳踏墊， 這時候應注意腳踏墊下方是否有防滑固定的設計， 避免你因重心不穩而不慎滑倒。

淋浴用品：因為孕期激素的改變， 讓你的皮膚變得相當敏感， 沐浴清潔用品最好選擇中性、溫和、無濃烈香味的產品。

清潔用具：挺著大肚子彎腰做家務相當不方便。 建議你改用具有伸縮柄功能的打掃用具， 這樣就能避免還得彎腰或跪在地上擦地板的辛苦姿勢， 又能通過做家務運動一下。

臥房和客廳

枕頭：孕期的你因為體形改變， 腹部明顯隆起， 躺在床上仍舊覺得腰酸背痛！這時不妨多準備幾個適合自己喜好的大枕頭或長抱枕， 墊在你的腰下或大腿下方， 改善睡得腰酸背痛的惱人狀況。

床：對大腹便便的孕婦來說， 起床和翻身都是相當不容易的事情！建議你在上床時， 最好先坐在床鋪上， 再慢慢地轉身到床上， 也可以在旁邊多放幾個枕頭當傲支撐物；下床時，

櫃子：家裡的餐具或任何經常使用的物品， 最好能放置在較低的位置。 常用物品最好的收納高度約是在你的肩膀和膝蓋之間的高度， 笨重的物品儘量擺在下方， 以方便拿取。

輕鬆過孕期

隨著肚子變大， 家中空間擺設應儘量簡化．不要有太多突出的擺設， 以避免腹部受到碰撞。 環境要乾爽， 濕度不要太高、太燥熱。