孕期尿頻怎樣治療?

孕期尿頻， 是懷孕期間最常見的現象。 這主要是因為懷孕後母體的代謝產物增加， 同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出， 因而大大增加了腎臟的工作量， 使尿量增加。 二是由於妊娠的早期和晚期， 增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱， 使膀胱的容量減少， 引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺， 這就是尿頻。

懷孕初期可能有一半的孕婦尿頻， 到了後期， 有將近80%的孕婦為尿頻困擾。

很多孕媽媽在夜間需要更頻繁地起床跑廁所， 夜間尿頻的現象很明顯。 這是因為躺下時， 白天滯留在腿和腳部的液體回流到孕婦血液裡，

孕期尿頻怎樣治療?

1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。 也可做骨盆放鬆練習， 這有助於預防壓力性尿失禁。 即四肢跪下呈爬行動作， 背部伸直， 收縮臀部肌肉， 將骨盆推向腹部。 並弓起背， 持續幾秒鐘後放鬆。 但要量力而行。

2.適量補充水分

准媽媽要緩解孕期頻尿現象， 可從日常生活和飲水量改變做起。 也就是說， 平時要適量補充水分， 但不要過量或大量喝水;外出時， 若有尿意， 一定要上廁所， 儘量不要憋尿， 以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫

若于解尿時有疼痛感， 或尿急得無法忍受時， 很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌， 此時一定要趕緊就醫。

4.西醫療法

妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素， 如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因， 副作用少。 到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物， 因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合， 致使血漿中游離膽紅素濃度升高。 氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。

孕期尿頻用藥禁忌有哪些?

1.避免使用利尿藥

茯苓、冬瓜、昆布、澤瀉、車前草、玉米須、莞花、大戟、甘遂、車前子、枇杷、桑葉、酢漿草、王不留行等中草藥。

2.常用的治療尿頻的左氧氟沙星片為孕婦禁用， 哺乳期婦女應用本品時應暫停哺乳。