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孕期尿頻怎麼回事?怎麼能緩解?

懷孕前3個月, 孕婦特別容易感到尿頻,主要是因為子宮慢慢變大時, 造成骨盆腔內器官相對位置的改變, 導致膀胱承受的壓力增加, 使其容量減小, 即使很少的尿也會使孕婦產生尿意, 進而發生尿頻;同時有研究表明, 身體中激素分泌的改變也是尿頻的原因之一。 到了孕期的第4個月, 由於子宮出了骨盆腔進入腹腔中, 膀胱所受壓力減輕, 症狀就會慢慢緩解。

進入孕晩期, 由於胎頭下降進入骨盆腔, 使得子宮重心再次重回骨盆腔內, 膀胱受壓症狀再次加重, 尿頻的症狀也就又變得較明顯, 甚至很多孕婦在用力時容易有尿液從尿道滲出,

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也就是所謂“尿失禁”。

尿頻讓人覺得很麻煩, 但育兒專家提醒孕媽媽千萬不要憋尿, 可在白天適當多喝水, 睡前減少飲水量, 以免半夜頻頻起床。

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