孕期巧補鐵 准媽媽氣血更充足

准媽媽缺鐵易造成缺鐵性貧血。 會直接影響到胎寶寶的生長發育， 易導致早產及低出生體重。 因此， 准媽媽們都要注意補鐵喔。 接下來， 跟著小編去看看孕媽媽為什麼要補鐵， 又該如何去補鐵。

孕期巧補鐵 准媽媽氣血更充足

准媽媽需補鐵的6大理由
對孕媽自身而言：
1、缺鐵會導致缺鐵性貧血， 並對孕媽身體有不好的影響；
2、缺鐵會引起免疫力低下， 從而更容易受到病菌侵襲；
3、可以補償分娩時失血造成的鐵丟失。
准媽媽補鐵對胎兒的好處：
1、能減少早產和新生兒低出生體重的幾率；
2、促進寶寶出生後早期血紅蛋白的合成， 避免寶寶日後出現貧血；

3、促進含鐵（血紅素）酶的合成， 以利於胎兒及新生兒的健康成長。

漢臣氏孕婦初乳螯合鐵沖劑
適合人群：缺鐵的孕婦
產品規格：150g
指導價格：98.0元
小編點評：
1.新型螯合技術使本品鐵的吸收率遠高於其他鐵劑， 且不會影響其他營養物質的吸收， 而且結構穩定， 不被胃酸和食物中的酸堿破壞， 更易吸收。
2.產品的螯合鐵含量為78 mg/袋， 溫和無毒副作用， 不傷腸胃， 無鐵腥、無異味， 口感溫和， 寶寶和孕婦媽媽都易接受。

寶育堂多維乳酸亞鐵
適合年齡：--
產品規格：100g
指導價格：39.0元
1.產品是以乳酸亞鐵、碘酸鉀、低聚果糖（雙歧因數）、葉酸、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2、等為主要原料製成的多維乳酸亞鐵果味沖劑，

能夠有效防治缺鐵性貧血， 是一種高科技新型補鐵劑。
2.產品的乳酸亞鐵二價鐵源吸收更安全， 多種維生素配方營養更全面。 同時產品富含葉酸雙效治療貧血效果好；富含碘元素大腦更聰明， 更有水果口味， 並無腥異味。

小編總結：孕媽媽如果在孕期出現貧血的現象， 不僅對自身不好， 更對寶寶不利， 所以孕媽媽在平時的飲食中記得要攝入足夠的鐵， 讓自己面色紅潤起來！