孕期難免有各種不舒服的症狀， 基本上多數不適症狀不需要看醫生， 但如果有以下情況， 必須聯繫醫生及時檢查……
1、持續性腹疼。 表明可能是孩子出現異常， 或其他問題， 如闌尾炎。
2、嚴重而持續的頭疼， 或藥物不能減輕的頭疼。 高血壓的症狀。
3、出血， 尤其伴隨腹痛。 預示可能流產。
4、持續性嘔吐或腹瀉。 可以導致脫水。
5、踝或足部浮腫， 尤其伴有視物模糊， 是妊娠高血壓綜合征的表現。
6、發燒（超過38.3℃）， 或發燒持續24小時以上。
7、單純皰疹。 皰疹病毒導致生☆禁☆殖☆禁☆器周圍水皰（也可以出現在身體其他部位），
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孕期身體虛弱症狀
頭暈、氣短、行動笨重， 這些虛弱症狀常常會找上孕婦， 特別是在懷孕晚期， 而貧血則可能會更早到來。
孕婦貧血：大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵， 來滿足身體對鐵需要量的增加。 特別是到了懷孕中期和懷孕晚期， 當孕婦身體中沒有足夠的鐵來製造你所需要的血紅蛋白時， 就會出現貧血症狀。
孕婦頭暈：多數情況下， 你的心血管系統和神經系統能夠適應這些變化， 但偶爾也會出現不適應的情況，
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孕期疲勞：孕期疲勞的時間因人而異， 不過， 到了孕中期， 你可能會開始感到自己又恢復正常了。 但也別高興得太早， 到懷孕7個月左右的時候， 你可能又開始打不起精神， 感覺疲勞了。
孕婦氣短：孕期氣短通常沒有什麼大礙， 也很正常。 但在日常生活中， 你可以把節奏放慢一些， 活動或運動的時候， 不要太勉強自己。 保持上身挺直， 肩向後展開， 讓肺部儘量擴展開， 尤其是在你坐著的時候。
孕婦感冒：如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題， 一定要注意在諮詢醫生， 確認孕期服用這些藥物是安全的之前，
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孕婦失眠：孕婦失眠是很常見的， 也很正常， 有一些辦法能夠幫助你應對失眠。 要避免在較晚的時候喝（吃）咖啡、茶、酒、可樂和巧克力， 儘量把你晚上吃的最後一餐安排得早一些， 好讓身體有時間來消化食物。
孕婦肚子硬：晚期孕婦之所以不時覺得肚子發硬， 往往是因子宮發生頻繁的， 不規則陣痛：即假宮縮引起的。 從孕28周開始， 腹部會時常出現假宮縮，
孕婦安全用藥重要性：妊娠後， 孕婦體內酶有一定的改變， 對某些藥物的代謝過程有一定的影響。
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孕期身體異常症狀
懷孕會讓你的頭髮更加濃密， 指甲更加光澤， 但同時也可能讓你鼻塞、眼幹、手腳浮腫、乳☆禁☆房脹痛。 瞭解這些身體變化背後的原因， 看看你有什麼辦法緩解這些孕期身體症狀帶來的不適感。
孕婦腳腫：由於血液增加時， 血漿的增加比血球等的增加要多， 所以， 血液成分會相對稀釋， 血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。 而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。 孕期血漿滲透壓要比非孕期低。
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孕婦肚子疼：孕婦肚子疼是因為子宮在胚胎發育過程中會逐漸變大， 這時孕婦會出現不適， 感覺肚子疼， 但這種疼痛往往是輕微的， 因此孕婦不必過於擔心。
孕婦水腫：孕婦水腫在懷孕晚期最常見， 尤其是在一天結束的時候。 出現孕期浮腫後， 側躺可以減輕對靜脈的壓力。 由於下腔靜脈在身體右側， 所以， 最好能向左側躺臥。
靜脈曲張：雖然靜脈曲張可能會讓你覺得發癢或疼痛， 而且可能也不美觀， 但是在短期內通常它是無害的。 所以， 如果需要治療的話， 也可以一直等到孕期結束後再進行治療。
妊娠高血壓：高血壓通常指的是血壓等於或大於140/90mmHg， 只有一項數字高於正常值也包括在內。高血壓通常沒有任何明顯症狀，除非你的血壓確實非常的高
孕婦口腔潰瘍：在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致，如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好，攝入量會不足，加之需要量比平時更多，所以更易發生口腔潰瘍。
孕婦燒心：燒心是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感，經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。很多女性在懷孕的後半期，開始感到燒心和其他腸胃不適。這種不適感通常會在分娩前時斷時續地出現。
孕婦痔瘡：痔瘡是直腸部位發生靜脈曲張，就是靜脈血管變得異常腫大。小的痔瘡通常有一粒葡萄乾左右大，大一點的痔瘡可能有一顆新鮮葡萄那麼大。孕婦得痔瘡後，可能只是覺得癢，也可能很疼，有時痔瘡甚至會出血，尤其是在你排大便的時候。
孕婦多久進行一次產前檢查？ 一般來說，你在懷孕28周前需要每月做一次產前檢查，28～36周每兩周做一次產前檢查，36周後每週做一次產前檢查，但各個不同地區和醫院的規定可能會有一些差別。整個孕期，你可能需要進行10～15次產前檢查。
孕期消化系統異常症狀
懷孕後，你體內的孕酮水準會明顯升高，這會讓你的身體發生一系列微妙的變化，從而影響到消化系統。
孕期脹氣：懷孕對原有脹氣的影響在於，懷孕減慢了食物的消化過程，使細菌有更多時間在那些未完全消化的物質被排泄出體外前，對它們進行分解。更多的分解時間導致食物的進一步發酵，結果產生了更多的氣體。
孕婦拉肚子：孕婦腹瀉後不要吃諸如苯丁呱胺之類的止瀉藥，但服用一些口服補液鹽是安全的。如果你不確定孕期可以服用哪些藥物，請詢問醫生或藥劑師
孕婦便秘：孕期便秘是孕婦中極為常見的問題。造成孕期便秘的一個原因是孕酮的增加，使食物通過消化道的時間變長。同時，在懷孕後期，不斷變大的子宮會壓迫直腸，使孕期便秘更加嚴重。此外，一些含鐵的營養補充劑也會加重孕期便秘。
孕期其它不適症狀
除了以上3大類的常見不適之外，孕媽媽還有哪些不適是需要注意的呢？
孕期瘙癢：孕期瘙癢是指女性在懷孕期間常常出現的瘙癢。在整個妊娠期，孕婦因激素增加，不僅身體會出現變化，就連皮膚也顯得特別敏感。可能出現皮膚瘙癢、外☆禁☆陰瘙癢等症狀。女性在懷孕期間常常會出現的瘙癢，嚴重者影響工作和休息，甚至對胎兒產生傷害。
孕期尿頻：准媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，儘量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。
溢奶：許多孕婦在懷孕期間，特別是在孕晚期，會開始分泌出少量的初乳。也有一些孕婦不會出現這種乳☆禁☆頭溢奶的情況。對孕婦來說，不管是否有乳☆禁☆頭溢奶的現象都是正常的。如果你的乳☆禁☆頭溢奶，你可以在胸罩裡戴上防溢乳墊來保護衣服。
肋骨疼：這是由於子宮長大將肋骨上推導致。其實只需要將雙臂向頭上伸展可以緩解肋骨痛。
產前憂鬱：在妊娠早、中、晚期，很多孕婦都會出現不同的心理變化，瞭解孕婦的心理，有助於孕婦順利地度過孕期。
緩解孕期不適食譜推薦孕婦便秘吃什麼調理：
別以為懷孕之後氣色不佳、會便秘，是理所當然的事。因為，體內若堆積了一肚子大便，孕媽咪的臉色和脾氣也會越來越差喔！專家表示，要改善便秘，吃對食物很重要。准媽媽要多吃幫助便便變軟”的食物，這類食物多含有水溶性纖維”，例如奇異果、香蕉、燕麥片、寒天、愛玉、木耳、香菇等，讓便便變軟好排出。
孕婦水腫飲食注意事項有哪些：
營養師強調，有水腫情況的孕媽咪，更要留意鈉的攝取，其中加工食品、蜜餞等的鈉含量高，應該避免。另外，可以多吃幫助利尿的瓜果類，例如蛤蠣冬瓜湯、鯉魚冬瓜湯，由於瓜果多屬寒涼性食材，因此，可加些熱性食材來調和，例如薑片、黃芪、伏苓一起烹煮，吃西瓜時則同時搭配荔枝。
妊娠糖尿病的孕婦飲食注意事項：
有妊娠糖尿病的孕媽咪，任何會造成血糖及血壓不穩定的飲食都要避免，這些飲食包括澱粉類（麵包、饅頭）、高甜度水果、果汁、人蔘雞、雞精、十全大補湯、黃耆、糖分高的枸杞、紅棗、桂圓等。
只有一項數字高於正常值也包括在內。高血壓通常沒有任何明顯症狀，除非你的血壓確實非常的高孕婦口腔潰瘍：在孕期各種營養素需求增加，若不及時增補，均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由於維生素B2的缺乏所導致，如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好，攝入量會不足，加之需要量比平時更多，所以更易發生口腔潰瘍。
孕婦燒心：燒心是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感，經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。很多女性在懷孕的後半期，開始感到燒心和其他腸胃不適。這種不適感通常會在分娩前時斷時續地出現。
孕婦痔瘡：痔瘡是直腸部位發生靜脈曲張，就是靜脈血管變得異常腫大。小的痔瘡通常有一粒葡萄乾左右大，大一點的痔瘡可能有一顆新鮮葡萄那麼大。孕婦得痔瘡後，可能只是覺得癢，也可能很疼，有時痔瘡甚至會出血，尤其是在你排大便的時候。
孕婦多久進行一次產前檢查？ 一般來說，你在懷孕28周前需要每月做一次產前檢查，28～36周每兩周做一次產前檢查，36周後每週做一次產前檢查，但各個不同地區和醫院的規定可能會有一些差別。整個孕期，你可能需要進行10～15次產前檢查。
孕期消化系統異常症狀
懷孕後，你體內的孕酮水準會明顯升高，這會讓你的身體發生一系列微妙的變化，從而影響到消化系統。
孕期脹氣：懷孕對原有脹氣的影響在於，懷孕減慢了食物的消化過程，使細菌有更多時間在那些未完全消化的物質被排泄出體外前，對它們進行分解。更多的分解時間導致食物的進一步發酵，結果產生了更多的氣體。
孕婦拉肚子：孕婦腹瀉後不要吃諸如苯丁呱胺之類的止瀉藥，但服用一些口服補液鹽是安全的。如果你不確定孕期可以服用哪些藥物，請詢問醫生或藥劑師
孕婦便秘：孕期便秘是孕婦中極為常見的問題。造成孕期便秘的一個原因是孕酮的增加，使食物通過消化道的時間變長。同時，在懷孕後期，不斷變大的子宮會壓迫直腸，使孕期便秘更加嚴重。此外，一些含鐵的營養補充劑也會加重孕期便秘。
孕期其它不適症狀
除了以上3大類的常見不適之外，孕媽媽還有哪些不適是需要注意的呢？
孕期瘙癢：孕期瘙癢是指女性在懷孕期間常常出現的瘙癢。在整個妊娠期，孕婦因激素增加，不僅身體會出現變化，就連皮膚也顯得特別敏感。可能出現皮膚瘙癢、外☆禁☆陰瘙癢等症狀。女性在懷孕期間常常會出現的瘙癢，嚴重者影響工作和休息，甚至對胎兒產生傷害。
孕期尿頻：准媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，儘量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。
溢奶：許多孕婦在懷孕期間，特別是在孕晚期，會開始分泌出少量的初乳。也有一些孕婦不會出現這種乳☆禁☆頭溢奶的情況。對孕婦來說，不管是否有乳☆禁☆頭溢奶的現象都是正常的。如果你的乳☆禁☆頭溢奶，你可以在胸罩裡戴上防溢乳墊來保護衣服。
肋骨疼：這是由於子宮長大將肋骨上推導致。其實只需要將雙臂向頭上伸展可以緩解肋骨痛。
產前憂鬱：在妊娠早、中、晚期，很多孕婦都會出現不同的心理變化，瞭解孕婦的心理，有助於孕婦順利地度過孕期。
緩解孕期不適食譜推薦孕婦便秘吃什麼調理：
別以為懷孕之後氣色不佳、會便秘，是理所當然的事。因為，體內若堆積了一肚子大便，孕媽咪的臉色和脾氣也會越來越差喔！專家表示，要改善便秘，吃對食物很重要。准媽媽要多吃幫助便便變軟”的食物，這類食物多含有水溶性纖維”，例如奇異果、香蕉、燕麥片、寒天、愛玉、木耳、香菇等，讓便便變軟好排出。
孕婦水腫飲食注意事項有哪些：
營養師強調，有水腫情況的孕媽咪，更要留意鈉的攝取，其中加工食品、蜜餞等的鈉含量高，應該避免。另外，可以多吃幫助利尿的瓜果類，例如蛤蠣冬瓜湯、鯉魚冬瓜湯，由於瓜果多屬寒涼性食材，因此，可加些熱性食材來調和，例如薑片、黃芪、伏苓一起烹煮，吃西瓜時則同時搭配荔枝。
妊娠糖尿病的孕婦飲食注意事項：
有妊娠糖尿病的孕媽咪，任何會造成血糖及血壓不穩定的飲食都要避免，這些飲食包括澱粉類（麵包、饅頭）、高甜度水果、果汁、人蔘雞、雞精、十全大補湯、黃耆、糖分高的枸杞、紅棗、桂圓等。
