孕期皮膚瘙癢以及腹部出現蜘蛛紋妊娠紋等。
在孕期主要有8種皮膚問題，
孕媽媽須瞭解一二，
再針對具體的情況進行護理。
黃褐斑(臉部和脖子上的色素變化)
黃褐斑也被稱為“妊娠面斑”， 表現為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。 如果孕媽咪的皮膚顏色較深，
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皮膚暴露在陽光下會使斑片變深，
變得更明顯，
所以不管什麼時候外出，
都要用指數高的防曬霜(SPF15以上)保護你的皮膚，
還要戴上帽子。
如果你覺得斑點不好看，
不妨嘗試用有色粉底遮蓋一下。
別擔心，
在寶寶出生三個月內，
黃褐斑就會開始消褪了。
黑線(肚子正中的深色線)
這是一條深色垂直線， 寬度能達到1釐米， 出現在你的腹部正中以下， 經常會貫穿肚臍。 黑線往往在孕中期左右出現， 是由於隨著寶寶的發育， 腹部肌肉拉伸並稍稍分離來容納寶寶， 造成腹部的皮膚色素沉著引起的。
這條色素沉著線會在產後幾星期內消失，
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針對這些色素變化， 我能怎麼辦?
對於黃褐斑和腹部黑線這兩種問題，
你可以服用葉酸補充劑和攝入富含葉酸的食物(天然形式的葉酸)，
如全麥食品和綠色闊葉蔬菜等，
來保證讓身體獲得足夠的葉酸，
因為研究指出，
葉酸不足可能會加重皮膚變色。
黑頭和粉刺
懷孕有時會引發粉刺， 而我們大多數人過了青春期後都不會再長粉刺了。 荷爾蒙水準增高會刺激皮脂(讓皮膚保持彈性的油)分泌， 而皮脂過多就會堵塞毛孔， 導致油性皮膚和黑頭的出現。
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你可以定期用溫和的潔面用品和無油潤膚霜進行清潔。
如果你不願意用皮膚護理產品，
那就別用毛巾，
而改用手把臉拍幹的方法讓皮膚保持清新和潔淨，
這樣就能把對粉刺的刺激減到最小。
不要使用粉刺霜，
除非醫生建議你這麼做。
不要緊的，
生完寶寶幾個星期後，
你的皮膚應該就能夠回歸到懷孕前的狀態了。
蜘蛛紋
這些細小的破裂毛細血管(小血管)群， 或者有時稱之為蜘蛛痣， 大多數經常出現在臉頰上， 常見於孕期， 特別是如果你以前就容易出現這種情況的話。 蜘蛛紋是由增加的血液迴圈量帶給毛細血管額外的壓力所引起的， 毛細血管在孕期本來也會變得更加敏感。
為了減少蜘蛛痣出現的機會， 要避免讓你的面部過熱或過冷，
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