孕期得了痔瘡該如何調理？

痔瘡可以作手術治療， 但一般妊娠後不宜手術。 而且， 由於產後腹內壓力降低， 靜脈回流障礙解除， 痔瘡常在3-4個月內可自行變小萎縮， 也不再需要手術治療。 孕期痔瘡重在預防、調養， 可從以下幾個方面著手。

首先要保持大便通暢， 防止和治療便秘。 孕婦除了注意食物中營養充分外， 還應適當多吃些含纖維素較多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜等， 增加腸蠕動。 養成每天早上定時排便的習慣。 每天按時起床、吃好早餐， 以加強起床後的直立反射和胃結腸反射， 促進排便。 起床後喝一杯涼開水， 可促使排便。

其次是促進肛門部的血液迴圈， 幫助靜脈回流。 每日用溫熱(約40℃)的1∶5000高錳酸鉀(pp粉)溶液坐浴。 並可作提肛肌鍛煉。 方法是作忍大便的動作， 將肛門上提， 然後放鬆， 每次作30回， 早晚各鍛煉一次。 也可在臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴位。 根據各人的體質情況， 參加游泳、做操等活動， 也有一定的好處。

此外， 要注意避免對直腸、肛門部的不良刺激。 如及時治療腸道炎症和肛門其它疾患;不要大量飲酒，

痔瘡腫痛時可用痔瘡膏或消炎止痛膏外敷， 出血較多時可服用維生素c、安絡血、止血敏等藥。 如出血較多或症狀太重或有粘液血便， 應去醫院診治。