孕期心理保健中的丈夫

懷孕生孩子， 自古便是女人的事情。 然而， 孕婦腹內的胎兒卻是夫妻雙方愛情的結晶。 因此， 無論在孕婦的身體健康方面， 還是心理健康方面， 丈夫都應該負起一定的責任。 在孕期心理保健上， 尤其需要丈夫的説明。

那麼， 丈夫應如何盡自己的義務呢？

1、喚起妻子的愛心

有些婦女出現對懷孕、分娩的恐懼， 懷孕以後會產生厭惡的心理， 覺得一切的不適都是腹內胎兒的過錯。 這時， 丈夫要讓妻子體會到比平時更多的愛和關懷， 如在生活上更照顧妻子， 協助妻子作好孕期監測， 與妻子一起勾畫未來家庭的藍圖，

給未出世的孩子起名字等。 這樣， 妻子會對未來的生活充滿憧憬， 對腹內的胎兒也充滿了愛意。 更重要的是， 由於妻子不再認為懷孕和分娩是一種負擔， 會十分珍惜這一段充滿溫馨的歲月， 對為出世的孩子才能轉怨為愛。 此時， 丈夫也不要表現出對胎兒性別的偏好， 否則會加重孕婦的心理負擔。

2、順應妻子的心理變化

懷孕以後， 女性在心理上會發生一系列變化。 原來性格開朗、溫柔勤勞的女性， 懷孕後會變得焦慮不安， 脾氣也變得較大， 家中的勞務不再願意幹；對外界刺激過於敏感， 但有時又變得對什麼都不感興趣。 丈夫應及時瞭解妻子這些變化， 一方面承擔起家中的繁重勞動， 另一方面， 要對妻子進行安慰和鼓勵，

使妻子對未來的幾個月充滿信心。 讓妻子時刻體驗到丈夫的體貼和幫助， 對戰勝孕期各種異常， 穩定情緒， 具有十分重要的意義。

3、與妻子一起學習妊娠分娩知識

孕婦心理狀態不佳的原因之一， 便是擔心孕期出現各種不測、胎兒是否會正常發育、將來的分娩是否會順利等。 要解除妻子的顧慮， 丈夫就要與妻子一起學習有關的科學知識， 對各種異常情況的預防和處理措施有所瞭解， 做到心中有數。 另外， 丈夫要督促並陪伴妻子去進行健康檢查， 使孕婦得到丈夫的指導和幫助。 這樣， 才會使妻子徹底放鬆， 使其安全、順利地渡過難關。