孕期0—4周
在這個月經週期內， 也許你沒有採取有效的避孕措施， 也許你已經為受孕做好了充分的準備。 因此， 要特別留意自己是不是懷孕了， 儘量避免有害因素的影響。
從孕前3個月或從現在開始服用小劑量的葉酸， 預防胎兒發生神經管畸形。
孕期5—8周
第1次檢查可能是你自己完成的。 月經推遲5～7天時， 可以自己用“早早孕”試紙對尿液檢測一下， 往往就會知道自己是否懷孕了。
最好到醫院婦產科進行一次檢查。
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如果在孕早期出現了陰☆禁☆道出血或腹疼應該及時就診， 防止發生宮外孕或流產而未能得到及時治療。
選定你所要進行孕期保健或分娩的醫院。 在你戶口所在地的社區醫院、地段保健科或社區保健中心、鄉衛生院保健科建立檔案， 註冊孕產婦保健手冊。 所有要求參加保健的孕婦建冊時， 醫生會向孕婦詳細解釋《健康檔案》的內容和使用說明。
做一次口腔檢查， 牙醫會給你有關孕期口腔保健的建議。
對孩子出生以後養育的方式進行準備和諮詢， 比如由家中的老人看護孩子， 請月嫂或保姆，
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如果是在高溫、高噪音或某些危險因素的環境下工作， 應向勞動部門申報， 請求暫時調離。
第5個月
第3次產前檢查。 在第22周時， 做第2次B超， 對開放性神經管畸形、內臟畸形、胸水、腹水進行篩查。
進行鈣、鐵、碘等微量元素的補充。
學習孕期保健操， 為自然分娩做好準備。
注意孕期體重的控制， 避免巨大胎兒的出生。
第6個月
第4次產前檢查。 進行妊娠合併糖尿病篩查（孕24周以後）， 用50克葡萄糖加200毫升溫水沖服， 5分鐘內喝下， 1小時後檢測血糖。 如大於140～190毫克/分升， 為篩查陽性， 需行OGTT檢查， 以確診是否患有妊娠期糖尿病；如大於190毫克/分升， 則查一次空腹血糖， 如大於105毫克/分升，
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第7個月
第5、6次產前檢查， 如為高齡孕婦、肥胖症、合併高血壓、糖尿病、腎炎， 就需要進行妊高征預測檢查。 每2周進行1次檢查， 像以前的每一次一樣， 都要測量孕婦血壓、體重、宮高、腹圍。
第8個月
第7、8次產前檢查。
在第34周時， 做第3次B超， 瞭解胎兒的發育狀況。
做第1次骨盆測量， 瞭解你的骨盆的形狀和大小。
第9個月
你可以開始休產前假。 準備好分娩時你自己要用的東西以及嬰兒用品。
最後這個月， 每1周進行1次檢查， 每次都需要做胎心監護。 第9次產前檢查， 做第2次骨盆測量， 估計胎兒體重， 由專家鑒定， 決定分娩方式。
瞭解分娩鎮痛知識。 丈夫及家人要做好陪產的準備。
（實習編輯：藍麗芳）
