孕期必知輻射排行榜(圖)

准媽媽如何防輻射

近年來， 電磁輻射已成為繼大氣污染、水污染和噪音污染後的第四污染， 很多媽媽均擔心電磁輻射會危害肚中的小寶貝， 聽到“輻射”二字便惟恐避之不及。 孕期防輻射是否危言聳聽？究竟它的危害有多大呢？准媽媽們心中懷著無數疑問。 為了給准媽媽一個踏實， 幫助准媽媽更理智地對待“輻射”， 我們給身邊的電磁輻射源排排隊， 准媽媽瞭解後， 就不會“草木皆兵”啦！
身邊輻射源大排行
X線輻射指數*****
X線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波， 若接觸的X線量過多， 就可能產生放射反應，

甚至受到一定程度的放射損害。 所以， 儘管大部分的醫院在對普通病人進行X光照射的時候並沒有採取任何防護措施， 但是對於准媽媽， 還是有所顧忌的， 對其腹部進行遮蓋。 當然， 這是萬不得以之舉， 建議准媽媽應該儘量避免此類檢查， 尤其是懷孕頭3個月的准媽媽。 因為此時是胎兒重要器官形成的關鍵時期， X光可能使這些尚未發育定型的細胞組織產生突變， 胎兒流產及先天畸形的發生率也會增高。
愛心提示 准媽媽要遠離X線， 但並不是說准媽媽絕對不能照X光， 如果需要照一張腹部X光， 對胎兒影響並不足以要求准媽媽做人工流產。 一般情況下， 胸部或四肢照射， X線對胎兒的影響相對較小；愈接近預產期， 影響也越小。
電熱毯輻射指數*****
電熱毯通電後會產生電磁場， 產生電磁輻射。 這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂， 使其細胞分裂發生異常改變， 胎兒的骨骼細胞對電磁輻射也最為敏感。 准媽媽如果長時間處於這些電磁輻射當中， 最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。
愛心提示 准媽媽睡覺不要使用電熱毯。
電吹風輻射指數****
說到家用電器的輻射， 大家往往會忽略體積較小的電吹風， 其實它是“輻射大王”， 特別是在開啟和關閉時輻射最大， 且功率越大輻射也越大。 由於使用時離頭部較近， 主要引起中樞神經和精神系統的功能障礙， 主要表現為頭暈、疲乏無力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康症狀。
愛心提示 雖然電吹風輻射很大， 因為平時使用的頻次少、持續時間也短， 對準媽媽影響不大， 還是個很安全的電器， 當然能不使用最為理想。 准媽媽洗完頭髮後可以使用市售的幹發毛巾或幹毛帽， 把頭髮上的水吸幹。
微波爐輻射指數 ****
微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首， 但往往被忽視， 對準媽媽影響比較大。 使用時要注意：微波爐不要放在臥室裡；開啟微波爐時， 人不要站在旁邊， 等停止運行時再過去處理食品；微波爐不用時要拔掉電源。 准媽媽不要使用微波爐烹飪食品， 因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐， 接受的輻射最大。
愛心提示 雖然微波爐輻射大， 但可防， 注意了時間與距離， 准媽媽使用起來還是比較安全的。 根據國家對家電輻射的相關標準， 微波爐輻射小於12伏米才符合國家標準。 因此， 孕婦在使用微波爐時應注意其說明書上的輻射標準， 並且在打開微波爐後儘量離開， 保持距離以達到防護作用， 還可以在微波爐上加上微波爐專用罩， 同時減少使用時間。
電腦輻射指數***
電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件， 是准媽媽們議論最多、重點防範最多的電器之一， 甚至成為防輻射最先想到的電器。 電腦在開機時其周圍存在的電磁輻射， 包括X射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場， 也有靜電場。 其中肉眼看不見的X射線， 絕大部分被電腦外面的玻璃罩大量吸收， 因此， 實際上人體所受到的射線照射量很小。 但是在電腦周圍還會產生低頻電磁場。 專家經過人體體外實驗顯示， 這種電磁場可以在細胞膜水準上干擾細胞的代謝和增殖， 從而影響胚胎的正常發育。