如今的女性都非常的能幹， 除了要照顧家務在工作上也是不能小視。 尤其是孕媽媽， 更加辛苦， 忙完家事還要面對工作上的種種問題。 小編在這裡想提醒孕媽媽們， 上班一定要注意防輻射。 不然是會影響， 對胎兒產生不好的影響， 嚴重者， 會導致胎兒流產甚至畸形。 本文就來具體的為您介紹一下， 孕婦防輻射需要知道哪些要點。
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孕期怎樣將防輻射做到位
首先， 要注意電腦的使用。
電腦在開機時， 顯示器會散發電磁輻射， 對人的細胞分裂有破壞作用， 可能會損傷未成形的胎兒。 所以， 在懷孕的頭三個月， 最好少使用電腦， 特別是要和電腦螢幕保持距離。 三個月後， 可以正常使用電腦了， 但完成工作外， 不要整日坐著上網聊天、玩遊戲等。
其次， 要注意電話的使用。
在辦公室裡， 電話是最容易傳播疾病的辦公用品。 電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人，
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所以孕婦最好減少打電話的次數， 或者用酒精對電話聽筒及鍵盤進行消毒， 最理想的就是能有一個自己的電話機。
孕期怎樣將防輻射做到位
第三， 要注意影印機的使用。
由於影印機的靜電作用，
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第四， 要注意空調的使用。
在炎熱的夏季， 空調帶給大家一種清涼的感覺。 但是在開著空調的房間裡呆久了， 又會感到身子發冷、頭昏、心情煩躁， 容易感冒。 這是因為空調使室內空氣流通不暢， 負氧離子減少的緣故。 因此， 孕期婦女要定時開窗通風， 並且每隔幾個小時就到室外呼吸新鮮空氣。
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孕期怎樣將防輻射做到位
防輻射不光要防電腦
X 線輻射指數：★★★★★
X 線是一種波長很短穿透能力很強的電磁波， 若接觸的X 線量過多， 就可能產生放射反應， 甚至受到一定程度的放射損害。 但是， 如果X 線射量在容許範圍內， 一般影響極小。 對孕媽咪來說， 如過量接受X光照射， 在懷孕的早期會導致胎兒嚴重畸形、流產及胎死宮內等。 一般情況下， 胸部或四肢照射， X 線對胎兒的影響相對較小。 愈接近預產期，
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愛心提示：孕媽咪要遠離X 線， 但並不是說孕媽咪絕對不能照X 光， 如果需要照一張腹部X 光， 對胎兒影響並不足以要求孕媽咪做人工流產。
孕期怎樣將防輻射做到位
電熱毯輻射指數：★★★★★
電熱毯通電後會產生電磁場， 產生電磁輻射。 這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂， 使其細胞分裂發生異常改變，胎兒的骨骼細胞對電磁輻射也最為敏感。孕媽咪如果使用電熱毯，長時間處於這些電磁輻射當中，最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。
愛心提示：孕媽咪睡覺不要使用電熱毯。
孕期怎樣將防輻射做到位
微波爐輻射指數：★★★★
微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首，但往往被忽視，對孕媽咪影響比較大。使用時要注意：微波爐不要放在臥室裡，開啟微波爐時，人不要站在旁邊，等停止運行時再過去處理食品，微波爐不用時要撥掉電源。孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品，因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐，接受的輻射最大。
愛心提示：雖然微波爐輻射大，但可防，孕媽咪使用起來還是比較安全的。
辦公室的各種辦公設備都是輻射的根源所在，由於我們無法徹底避免這一問題，那就要求我們在防輻射的工作上一定要做足，以最大限度的減小輻射危害。
使其細胞分裂發生異常改變，胎兒的骨骼細胞對電磁輻射也最為敏感。孕媽咪如果使用電熱毯，長時間處於這些電磁輻射當中，最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。愛心提示：孕媽咪睡覺不要使用電熱毯。
孕期怎樣將防輻射做到位
微波爐輻射指數：★★★★
微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首，但往往被忽視，對孕媽咪影響比較大。使用時要注意：微波爐不要放在臥室裡，開啟微波爐時，人不要站在旁邊，等停止運行時再過去處理食品，微波爐不用時要撥掉電源。孕媽咪不要使用微波爐烹飪食品，因為烹飪食品要長時間近距離接觸微波爐，接受的輻射最大。
愛心提示：雖然微波爐輻射大，但可防，孕媽咪使用起來還是比較安全的。
辦公室的各種辦公設備都是輻射的根源所在，由於我們無法徹底避免這一問題，那就要求我們在防輻射的工作上一定要做足，以最大限度的減小輻射危害。