孕期怎麼算：產檢時間要注意

懷孕週期， 指的是：從受孕到生產之間的時期。 但由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間， 所以， 醫學上規定， 以末次月經的第一天起計算預產期。 詳細的演算法， 讓小美和大力一起來為大家講解...

由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間， 所以， 醫學上規定， 以末次月經的第一天起計算預產期， 其整個孕期共為280天， 10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。 孕婦在妊娠38-42周內分娩， 均為足月。 由於每位女性月經週期長短不一， 所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。 主要的計算方法有以下幾種：
1、根據末次月經計算：
末次月經日期的月份加9或減3，

為預產期月份數；天數加7， 為預產期日。 例如：張女士的末次月經是2008年3月13日， 其預產期約為：2008年12月20日。 李女士的末次月經是2008年5月28日， 其預產期約為：2009年3月5日也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。
2、根據胎動日期計算：
如你記不清末次月經日期， 可以依據胎動日期來進行推算。 一般胎動開始於懷孕後的18-20周。 計算方法為：初產婦是胎動日加20周；經產婦是胎動日加22周。
3、根據基礎體溫曲線計算：
將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264-268天， 或加38周。
4、根據B超檢查推算：
醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡， 並推算出預產期（此方法大多作為醫生B超檢查診斷應用）。
5、從孕吐開始的時間推算：
反應孕吐一般出現在懷孕6週末， 就是末次月經後42天， 由此向後推算至280天即為預產期。
准媽媽若是記錯懷孕週期， 錯過了做孕期產檢就不好啦！仔細計算日期， 可以更有效的給寶寶更好的呵護~
准媽媽可以借助日曆， 在日曆上記錄下每次產檢的日期哦！
准媽媽要是擔心日曆表會忘記看， 那不妨借助手機上的備忘錄或者各種軟體。