孕期性☆禁☆生☆禁☆活姿勢圖 孕期生活別壓抑

1 孕期性生活姿勢圖：後側體位

這是最安全的體位， 比較不會壓迫到准媽媽的肚子， 不會損傷陰☆禁☆道或子宮口， 也不會引起過敏。 兩人面向同一方向側身躺著。 該體位適合孕期的每一個階段。

[孕期性☆禁☆生☆禁☆活體位及技巧 孕期也可提升夫妻感情]

2 孕期性☆禁☆生☆禁☆活姿勢圖：L形體位

丈夫側身抱起妻子的雙腿， 兩人形成L形。 該體位比較適合孕中期， 既不會插入太深， 也不會傷害到妻子的腹部。

3 孕期性☆禁☆生☆禁☆活姿勢圖：後座體位

坐入式的體位適合孕中期(4~6個月)和孕晚期(7~8個月)的孕婦， 這個時候准媽媽的腹部逐漸變大， 身體變得不方便。

採取後座體位元需要丈夫調整陰☆禁☆莖進入的長度以及動作， 儘量不要有太刺激的動作。

4 孕期性☆禁☆生☆禁☆活姿勢圖：跨腿式

此式適用於那些孕期中期的婦女， 當性☆禁☆欲開始變得強烈而傳統姿勢又無法再採用時， 就該想到跨腿式了。 分腿跨☆禁☆坐在男子大腿上， 雙手支撐住自己， 男子可以幫助女方上下移動， 如果女子累了， 可自己調節放慢節奏。

12 5 孕期性☆禁☆生☆禁☆活姿勢圖：男立體位

這種體位比較適合孕中期， 准媽媽躺著並張開雙腿， 准爸爸保持站立的姿勢。 還可以側臥床緣， 一隻腳貼在床上， 另一隻腳垂在床下， 用一些物體支撐住， 注意不要壓到肚子。 男立體位不容易壓迫到准媽媽的腹部， 還能調整結合的深度。

6 孕期性☆禁☆生☆禁☆活姿勢圖：交叉體位

兩人可以面對面的躺著，

又或者准爸爸稍微側一側身體， 准媽媽將上面一腳抬高， 可以放在准爸爸的肩上或枕頭上， 這樣准媽媽會比較舒服。 該體位適合孕中期， 不會插入太深， 比較適合。

7 健康小提示

孕中期的時候可以進行適量的性☆禁☆生☆禁☆活， 因為這段時間孕媽媽的身體以及胎兒都相對比較穩定， 但是孕期性☆禁☆愛姿勢還是需要格外注意的， 孕期最佳性☆禁☆愛姿勢為交叉位、男立位、後坐位、L形、後側位元， 孕期需要避免的性☆禁☆愛姿勢為騎馬位、背後位和屈體位。

但要注意的是懷孕期間進行性☆禁☆生☆禁☆活一定要有節制， 為了寶寶們健康發育以及孕媽媽們的身體健康准爸爸們在孕期進行性☆禁☆生☆禁☆活的時候一定要動作輕柔不可太過激烈，

小編提醒如果孕期性☆禁☆生☆禁☆活出現任何不適或者出血的情況一定要及時停止並接受檢查。

12