孕期恥骨聯合功能不全的症狀和治療

關節病：恥骨聯合功能不全
骨盆由三塊骨頭構成， 一塊位於背側， 兩塊位於前面， 由韌帶連接。 骨頭連接處形成三個固定關節， 前面一個為恥骨聯合， 每邊一個位於脊柱基部。 懷孕期間， 鬆弛素使骨盆所有韌帶鬆弛， 分娩時胎兒容易通過。 但是， 這些韌帶過度鬆弛， 可使骨盆移動， 尤其是施加重量時更是如此。 胎兒重量會使這種移動更甚， 實際上有時會使恥骨聯合輕度分裂， 使骨盆處產生輕度或嚴重疼痛， 稱之為恥骨聯合功能不全（SPD）， 可發生於孕3個月以後的任何時間。
如果長時間不活動或運動過量也可導致恥骨聯合功能不全。 恥骨聯合功能不全也可以發生於活動後， 例如蛙泳或姿勢不正確地舉起重物。
症狀
1、疼痛， 常見於恥骨或骶尾部， 也可見於腹股溝內側， 股部和臀部
2、單腿持重疼痛更甚
3、骨盆有分離感
4、步行困難
治療
遺憾的是懷孕期間的恥骨聯合功能不全不能治療， 因為它產生於激素的作用。 但是當孕婦的身體恢復到懷孕前的狀態時， 症狀即會改善。 懷孕期間要特別小心， 不要使其惡化。 盡可能不要單腿持重；穿衣服時要坐好後再穿；乘坐轎車時先坐好再抬腿進入車內；游泳時應避免蛙泳；在床上翻身時要兩膝靠攏。 如果疼痛劇烈， 請求醫生給予止痛藥， 可安排理療， 也可使用骨盆固定帶。
分娩時尤其要特別小心， 兩腿盡可能靠攏， 正確的分娩姿勢是伏臥位跪在床上， 或上邊一條腿被支撐著的側臥位。