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孕期恰當撫摸腹部讓寶寶更聰明

胎教種類繁多, 有音樂胎教、語言胎教等, 撫摸胎教作為其中簡單易操作的一種胎教方法, 是准爸准媽與胎兒交流的方式, 制定一份詳細的胎教計畫, 學習如何正確進行撫摸胎教, 讓胎兒更聰明地成長;孕媽媽通過撫摸腹部與胎兒交流, 同時, 這也是在鍛煉寶寶的觸覺, 使其更為靈敏。 因此, 為了讓寶寶頭腦聰明, 從撫摸胎教開始吧!撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流, 通過撫摸准媽媽的腹部, 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。

懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了,

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但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知。 隨著妊娠月份的增加, 胎寶寶的活動幅度會越來越大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以, 過了孕早期, 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

要注意的是, 進行撫摸胎教不僅能讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 加深一家人的感情。 所以, 撫摸胎教中, 准爸爸參與尤為重要。 准爸爸撫摩妻子的腹部, 對於情緒容易陷於不穩定的孕婦, 是一件讓她感到舒暢的事。 每天傍晚, 胎動活動較為頻繁, 是進行撫摩胎教的適宜時間。

妻子平躺在床上或坐在較寬大的椅子上, 全身放鬆, 然後准爸爸以從上到下、從左到右的順序, 用雙手輕輕撫摩妻子的腹部,

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每次5-10分鐘。 准爸爸在撫摩腹部時, 最好同胎兒拉拉家常, 這樣效果更好。

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