孕期患甲狀腺功能亢進怎麼辦？

甲狀腺功能亢進（甲亢）是甲狀腺激素分泌過多所致的內分泌疾病， 是一種分解代謝旺盛的消耗性疾病。 體檢常有心率增快， 血清甲狀腺素水準增高。 准媽媽患的甲亢多為生理性， 主要與妊娠後機體雌激素水準增高有關， 充足的營養是順利完成孕育之旅的健康保障。

1， 合理飲食改善情緒

精神因素是甲亢發病的誘因之一， 如果保持樂觀的情緒， 將有益於減輕甲亢症狀。 日常生活中， 也可以通過飲食處方來改善情緒。

含鈣、磷豐富的食物可以幫助減輕煩躁， 這些食物有牛奶、大豆、蛋類、菠菜、魚類等；富含色胺酸和鎂的食物可以減輕憂鬱，

2， 給予充足的碳水化合物

建議多食用複合碳水化合物類， 如小麥、大米、麵包、馬鈴薯等， 並選用消化吸收率高的優質蛋白來滿足自身和寶寶的需要， 如奶蛋、魚、禽肉、豆製品等。

3， 適量脂肪幫助胎兒腦發育

建議多食用雞蛋， 芝麻， 花生、動物肝臟， 瘦肉等。

4， 注意補充礦物質和維生素

應多食用牛奶， 大豆、瘦肉、魚類、土豆等， 以及深色蔬菜和水果。

5， 避免含碘食物

碘可誘發甲亢， 使症狀加劇， 所以應忌用含碘的食物， 比如海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、海參等。