孕期感冒了, 儘快好起來很重要吧, 不然會對孕婦和胎兒造成影響。 那麼, 怎麼做才能好的快呢?接下來小編帶你看答案。
孕期感冒怎麼好的快?
孕期感冒了, 護理很重要。
護理要點
1) 清淡飲食
孕婦感冒期間飲食宜清淡, 要多吃新鮮蔬菜和水果, 忌食油膩、生冷、酸腥食物, 如冷飲、劣質海鮮等。 還要多喝水哦, 清淡飲食的同時也要記得補充營養哦。
2) 不要著涼
孕婦體質本來就比正常人要弱, 在感冒期間如果再次著涼, 可能會加重病情, 注意保暖, 每晚最好用較熱的水泡腳15分鐘。
3) 注意休息
不要過度勞累, 好的睡眠品質很重要的哦,
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4) 保持空氣流通
保持室內空氣流通, 感冒期間忌長時間呆在封閉的空間裡, 要保證起居室內有新鮮的空氣, 辦公室內亦保持室內空氣流通。
5)不去人群多的地方
懷孕期間要儘量減少去大型集會活動, 由於感冒期間不要去人群集公共場合, 減少再次感染的集會, 儘量不去人多擁擠的公共汽車等場合。
6)孕晚期發燒對胎兒的影響比孕早中期要小, 但如果出現高燒, 孕婦的心跳會加快, 連帶胎兒的心跳也加快, 會對胎兒造成不利影響。 高燒(38.5℃以上)還可刺激子宮, 引起子宮收縮, 引發早產等危險。 所以這時候趕緊去醫院哦。
孕期感冒怎麼好的快?你知道孕期感冒需要做好的護理工作了嗎?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。