媽媽在孕期的時候都有不小心得了感冒, 媽媽很擔心因為感冒影響寶寶的健康, 各位媽媽可以進入星寶寶童書瞭解孕期感冒注意事項, 更好的呵護寶寶的健康。
已進入最後一個月倒計時啦!可這兩天不小心感冒了, 趕緊找來治感冒良方, 已經照著做了感覺還不錯, 順便這裡也和姐妹們來分享下良方, 這也是我從書上看到的!
治療感冒, 可以依照體形來分類分類:
體形消瘦者:感冒時要儘量補充營養、多休息, 不要沐浴。 上腹突出者:這類體形者的感冒成因, 主要是營養過剩、吃得過量, 而使身體無法負荷,
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吃烤橘子治咳嗽:
孕婦感冒, 很多人會伴有咳嗽, 但又不能吃藥, 現在有個良方告訴大家:只要吃烤橘子, 就可以止咳化痰。 這種吃法要比生吃橘子容易吸收, 不但能治感冒, 也能驅走腹內積存的脹氣, 對於便秘深具療效。 此外, 胃酸過多的人最好不要生吃橘子, 而這烤橘子下是溫和而有益的選擇。
具體做法:
1、將橘子洗淨, 沿著果蒂處切下果皮(切下的部分不要丟掉), 讓橘子露出果肉
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2、在果肉上抹點鹽, 然後把切下的部分再蓋回來, 用鋁箔、或錫紙、或帶蓋的碗裝好, 放入烤箱或微波爐烤熟。
3、趁熱剝開橘子, 連同果肉上的筋絡絲一起吃掉(這些橘子的筋絡絲可是化痰
鼻子或喉嚨比較脆弱的人, 可將陳皮用熱開水沖泡或煮水當茶喝, 具有強化粘膜的功能。 若嫌麻煩, 也可以到藥鋪買陳皮, 以蓮藕榨汁送服, 對母體和胎兒都很有益。