孕期感冒的5個護理要點

感冒雖然是小病， 但對於准媽媽來說， 卻不可輕視， 如果准媽媽感冒了， 除了配合醫生做好相關治療外， 家庭護理也很關鍵， 在這裡， 親親寶貝小編就告訴准媽媽， 孕期感冒的5個護理要點， 希望准媽媽們能牢記在心。

感冒雖然是小病， 但對於准媽媽來說， 卻不可輕視， 如果准媽媽感冒了， 除了配合醫生做好相關治療外， 家庭護理也很關鍵， 在這裡， 親親寶貝小編就告訴准媽媽， 孕期感冒的5個護理要點， 希望准媽媽們能牢記在心。

雖然預防工作做的很到位， 但是准媽媽還是感冒了， 要如何護理呢?

1、忌著涼。

感冒後， 如果再著涼必會加重病情， 所以孕中期感冒應該防止著涼， 注意保暖。 每晚用較熱的水泡腳15分鐘， 水量要沒過腳面， 泡後雙腳要發紅。

2、忌吹涼風。 有時孕婦貪吹風， 更容易加重病情。 孕婦感冒初起時， 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風， 每日數次， 可減輕症狀。

3、忌長期呆在封閉的空間裡。 起床後居室宜開窗透換新鮮空氣， 上班後辦公室亦應注意室內空氣流通。 由於流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播， 消毒專家指出， 通風是最好的消毒。 另外， 應避免在室內吸煙， 以保留一方清新的空間。

4、減少大型集會活動。 不要出沒在人群集聚的公共場所以減少感染機會。 人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，

儘量不用空調。

5、注意氣溫變化而增減衣服。 外出時提倡戴口罩， 避外感風寒。 及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。