您的位置:首頁>正文

孕期感冒試試大米粥

孕婦在孕期應該儘量避免感冒, 如果不幸中招不必過分擔心, 多飲水是關鍵。 當然, 一旦感冒還是建議去醫院看看, 尤其是在懷孕的早期, 千萬不可自行亂用藥, 避免增加不必要的風險。

中醫認為, 感冒需要辨證治療, 分風寒感冒和風熱感冒治。 風寒性☆禁☆感冒表現是明顯受涼, 比如淋雨、吹空調等, 患者有惡寒發熱、頭痛、關節疼痛、打噴嚏以及流清鼻涕等。 而風熱性☆禁☆感冒表現多是輕微的發熱、頭痛、咽痛以及咳嗽等。 很多情況下, 風寒性☆禁☆感冒會轉化成風熱性☆禁☆感冒。 此外, 風熱性☆禁☆感冒還包括一些流感等傳染性的感冒。

Advertisiment

風寒性☆禁☆感冒:

1.大米100克煮粥, 加米醋2匙, 蔥須、薑末適量(請注意孕婦服用蔥姜均不可過量), 趁熱吃。

2.帶皮生薑10片, 連須蔥頭10只, 紅糖適量, 加粳米煮粥。 熱服一碗, 每日一次, 連服數日。

3.大白菜根3個, 洗淨切片, 大蔥根7個, 同煎湯一碗, 加白糖適量, 趁熱服下。

4.生薑絲25克, 蘿蔔絲50克, 加水適量煎15分鐘, 再加適量紅糖煮沸, 趁熱喝下。

5.嫩雞一隻(約1250克)洗淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花), 或下麵條吃。

風熱性☆禁☆感冒:

桑菊飲或銀翹散, 用桑葉、菊花, 或者銀花、連翹, 煮湯藥服用。

相關用戶問答