孕期感冒非小事 9大問題要注意

准媽媽因為本身免疫系統的調整改變， 對外來的病毒抵抗力較差， 因此更容易受到感冒病毒的侵犯， 各種不舒服的症狀會持續較久的時間、甚至會較懷孕前來得嚴重許多！

准媽媽患感冒了怎麼辦？
孕婦因妊娠反應使機體抵抗力下降， 稍不注意， 就容易患感冒。 由於擔心用藥和感冒對胎兒會有不良影響， 孕婦往往不知道該不該用藥物治療。
一般來說， 懷孕前3個月禁用一切藥物， 因為前3個月正是胚胎形成的關鍵時期。 可以採取非藥物療法， 如推拿、理療等。 並要多飲開水， 多食用蔬菜水果， 保持大便通暢。 孕中期要慎用藥， 像慶大鏈黴素、鏈黴素、卡那黴素等對聽神經有損害的藥物應慎用， 最好儘量不用。 而孕晚期用藥， 一般來說對孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
如果是輕型感冒， 僅表現為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時， 不需特殊治療， 多喝水還可以喝一些果汁類飲料， 增加維生素C的含量， 以稀釋細菌、病毒的濃度；或在茶杯內倒入42—60℃左右的熱水， 將口、鼻部置入茶杯內口， 不斷吸入熱蒸汽， 一日數次， 休息幾天就會好。 如用藥應在醫生指導下酌情服用。 必要時可服用中成藥， 如銀翹解毒片、板蘭根沖劑、感冒沖劑等， 效果較好。 如果感冒較重， 孕婦出現劇烈咳嗽、胸悶、發燒等症時， 應及時去醫院治療。

懷孕期間吃感冒藥安全嗎？
抗感冒藥大多是複合製劑， 含有多種成分， 常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等等， 這些藥大都含組胺藥， 孕期不宜服用， 特別是孕4周前， 感冒藥主要是對症藥物， 治標不治本， 對孕婦又不是安全用藥， 所以建議孕婦最好不用抗感冒藥， 若必須使用， 則應在醫生指導下。
消炎痛是孕婦禁忌退熱藥， 阿斯匹林孕32周後也不宜使用。 祛痰、止咳藥。 一般比較安全， 但含碘製劑的止咳藥， 孕婦不宜使用。 我如何應對感冒才最安全呢？ 孕媽咪感染流行性☆禁☆感冒病毒怎麼辦？
流行性☆禁☆感冒是流感病毒引致的呼吸道傳染病， 孕婦和兒童易感染， 流感症狀影響全身， 包括發熱發冷、出汗、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等， 嚴重時會引起肺炎及其他併發症。 如果你患流感若無併發症發生， 無需特殊處理， 應臥床休息並多飲水， 喝一些蔬菜汁和果汁補充維生素C， 這樣可以有效地增加抵抗力。 家中常開窗通風有助於趕跑病毒， 咽痛可能讓你不太想吃東西， 這時可以吃一些流食如蔬菜粥。 如果有高熱、煩躁等應住院治療， 在醫生指導下採取相應措施對症處理。 但乙醯水楊酸等解熱鎮痛劑應禁用。
感冒會對我的胎寶寶有影響嗎？
如果你患了感冒也不要擔心， 因為絕大部分的感冒對母親與胎兒的健康來說， 皆無重大的影響。 而一般的感冒病毒仍有可能增加少許的流產機會， 但不會增加胎兒異常的比率。 在懷孕初期的5～6周若你的體溫搞過攝氏38.9℃就應該去醫院就診了， 在感冒期間一定要充分休息， 這可以讓你縮短康復的時間。

孕媽媽在感冒期間的護理要點
每天用冷水洗臉， 可預防孕婦感冒。 用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔輕輕吸入少許水， 再擤出， 反復多次。 生吃大蔥也可預防孕期感冒， 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上， 再與豆腐等涼拌吃。
預防孕婦感冒有決竅
生吃大蔥
生吃大蔥時， 可將油燒熱澆在切細的蔥絲上， 再與豆腐等涼拌吃。
冷水浴面
每天用冷水洗臉。 用手掬一捧水洗鼻孔， 即用鼻孔輕輕吸入少許水， 再擤出， 反復多次。
熱風吹面
孕婦感冒初起時， 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風， 每日數次， 可減輕症狀。
按摩鼻溝
兩手對搓， 掌心熱後按摩迎香穴（位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點）10餘次。
呼吸蒸氣
初發孕婦感冒時， 在杯中倒入開水， 對著熱氣做深呼吸， 直到杯中水涼為止， 每日數次， 可減輕鼻塞症狀。

感冒後要多攝取富含維生素C的食物， 補充大量的水分藉以排出體內的病毒， 加上充足的睡眠， 就是對付感冒的良策。 多吃礦物質、維生素、優質蛋白質高的食物 （如肉類、海產品、家畜、番茄、堅果、 辣椒、雞湯、運動飲料加熱、優酪乳、新鮮蔬菜及水果）， 享受充足睡眠等， 都能增加抵抗力。 因此， 攝取充足的營養及充分睡眠， 是治療感冒的捷徑。
如果發燒不到37.4℃， 通過適當休息和注意飲食等， 輕微的感冒便可不藥而愈。 發燒超過37.5度， 身體極端不適時， 必須慎防肺炎之類的併發症， 最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。一般說來，感冒幾乎都可以不治而愈。最危險的就是自己胡亂到藥房買藥服用，就近接受婦產科醫師的診治，才是正確的選擇。
哪些情況非去醫院不可呢？
1、發燒超過39℃。發燒一旦超過39℃，可能會引起胎兒殘廢，造成流產，此外，有些時候類似感冒的症狀，卻可能是腎盂腎炎。
2、久咳不愈。嚴重的咳嗽如果持續一個星期，或10天都無法治癒時，也許患的是黴菌性或支原體肺炎。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細地檢查、治療。
如果准媽媽久咳不愈時，尤需要特別注意，因為此時的咳嗽不但嚴重，且不易治癒。如果與醫師欠缺良好的溝通，極可能導致其它併發症。咳嗽若輕微，僅需在居 室製造一些蒸汽，防止室內空氣乾燥，即能減輕病狀。萬一感冒嚴重到影響睡眠時，就應到內科醫師處就診，將自己已經懷孕及實際懷孕的周數告訴醫師，醫生通常 會採用一些安全的處方。
妊娠早期（孕3月前）是胎兒各器官形成時期，若准媽媽患流行性☆禁☆感冒且症狀較重，則對胎兒影響較大，此時服藥對胎兒也有較大風險，應在醫生指導下合理用藥。
孕媽咪發燒了，可以輸青黴素嗎？
對準媽媽來說，發燒最憂心的是，會不會傷害胎兒的健康？若只是短暫性的輕度發燒，一般來說並不會對母體或胎兒造成傷害，在這種情況下可以考慮以物理方法幫忙退燒如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。如果你是38.5℃以上的高燒，就非常危險了。尤其在孕早期，也就是懷孕三個月內，高燒會影響胚胎，導致流產和胎兒畸形。此時孕婦應該及時就醫，在醫生的指導下利用物理方法降溫或者採用青黴素類抗生素治療，這對胎兒和孕婦來說都是安全的。
（實習編輯：藍麗芳）
最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來治療。一般說來，感冒幾乎都可以不治而愈。最危險的就是自己胡亂到藥房買藥服用，就近接受婦產科醫師的診治，才是正確的選擇。
哪些情況非去醫院不可呢？
1、發燒超過39℃。發燒一旦超過39℃，可能會引起胎兒殘廢，造成流產，此外，有些時候類似感冒的症狀，卻可能是腎盂腎炎。
2、久咳不愈。嚴重的咳嗽如果持續一個星期，或10天都無法治癒時，也許患的是黴菌性或支原體肺炎。一般的抗生素治療不具任何效果，必須仔細地檢查、治療。
如果准媽媽久咳不愈時，尤需要特別注意，因為此時的咳嗽不但嚴重，且不易治癒。如果與醫師欠缺良好的溝通，極可能導致其它併發症。咳嗽若輕微，僅需在居 室製造一些蒸汽，防止室內空氣乾燥，即能減輕病狀。萬一感冒嚴重到影響睡眠時，就應到內科醫師處就診，將自己已經懷孕及實際懷孕的周數告訴醫師，醫生通常 會採用一些安全的處方。
妊娠早期（孕3月前）是胎兒各器官形成時期，若准媽媽患流行性☆禁☆感冒且症狀較重，則對胎兒影響較大，此時服藥對胎兒也有較大風險，應在醫生指導下合理用藥。
孕媽咪發燒了，可以輸青黴素嗎？
對準媽媽來說，發燒最憂心的是，會不會傷害胎兒的健康？若只是短暫性的輕度發燒，一般來說並不會對母體或胎兒造成傷害，在這種情況下可以考慮以物理方法幫忙退燒如：冰枕、散熱貼片、溫水擦拭等。如果你是38.5℃以上的高燒，就非常危險了。尤其在孕早期，也就是懷孕三個月內，高燒會影響胚胎，導致流產和胎兒畸形。此時孕婦應該及時就醫，在醫生的指導下利用物理方法降溫或者採用青黴素類抗生素治療，這對胎兒和孕婦來說都是安全的。
（實習編輯：藍麗芳）