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孕期感冒非小事 孕媽小心遇流感

在娛樂圈中, 大S的懷孕之旅特別受到大家的關注, 而大S在也及時與大家分享她的孕媽咪生活。 與所有的准媽咪一樣, 出於對寶寶的關愛, 大S即使感冒了也不敢吃藥。

一、孕媽大S感冒不吃藥, 食療對付感冒

自從大S爆出懷孕之後, 已經推去了各項工作待在家裡養胎, 時不時也會跟大眾分享一下近況。 徐媽媽表示, 近日由於寒流的入侵讓大S感冒了, 但為了肚裡小孩的健康, 大S果斷放棄了藥療。 而專業的醫生也建議, 在孕中期能夠不吃藥就別吃藥, 大S的情況也不算嚴重, 可以通過吃水果、喝雞湯等方式來補充維他命跟營養。

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孕期感冒非小事兒

二、孕期感冒非小事兒, 感冒對胎寶寶的影響

孕期感冒不論對於孕媽咪還是腹中的寶寶, 都不是一件小事。 尤其是在懷孕初期, 這一時期細胞分裂最繁盛, 也是胎兒器官形成的重要時刻, 引起感冒的濾過性病毒會透過母體的胎盤, 直接進入胎兒體內, 讓寶寶同樣遭受病毒的侵犯, 讓寶寶也跟著媽媽一起感冒。

而當孕媽咪平安度過了孕初期, 在胎兒的心臟發育穩定之後, 感冒對寶寶的影響就逐漸降低了。 但若是孕媽咪得了特別嚴重的感冒, 如長時間持續高燒且缺乏食欲, 這便會妨礙子宮內胎兒的發育。

到了懷孕末期(懷孕8個月以上), 咳嗽極端厲害的情形並不多見, 但易引起早期破水,

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甚至造成早產, 所以, 准媽咪們應該引以為戒, 保重自己的身體, 不讓自己感冒就是對寶寶最好的照顧了。

三、應對感冒的小妙招

1、物理方法:熱水燙腳、熱水搓背、發燒則冰袋降溫

當孕媽咪得了輕微的感冒, 可以通過熱水泡腳來緩解感冒症狀, 每晚用較熱的水泡腳15分鐘, 水量要保證沒過腳面, 泡後雙腳要發紅, 促進腳底血液的流通。 另一方面, 准爸爸也可以用熱水棒准媽咪搓背, 讓准媽咪的身體把流感病毒趕跑。

目前, 也有一些治療感冒引起的發燒偏方是使用冰袋來降溫, 小編鄭重提醒大家, 這個方子要根據孕媽咪的體質慎重選擇, 若有不慎, 容易引起宮縮。

食療是相對安全但過程緩慢的方法

2、食療方法:生薑、蜂蜜、熱粥

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對孕媽媽來說, 食療是相對安全但過程緩慢的方法。 小編收集了三個偏方, 准媽咪們在感冒的初級階段可以試試:

蘋果蜂蜜水:取5個蘋果去皮, 切成小塊, 加水1升, 煮沸5分鐘, 自然冷卻到40℃左右, 加適量蜂蜜攪拌均勻, 每天多次少量飲用。

姜絲蘿蔔湯:薑絲25克, 蘿蔔50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加紅糖適量, 趁熱喝下。

大米粥:感冒時多喝熱粥, 有助於發汗、散熱、祛風寒, 促進感冒的治癒。 在口感上來說, 孕媽咪在感冒後往往胃口較差, 腸胃消化系統不好, 喝粥可以促進吸收, 保護胃黏膜。

四、孕媽冬季預防感冒

對所有的孕媽咪來說, 最好的治療都比不過提前預防感冒。

1、動起來, 走起來。

對準媽咪們來說, 增強身體素質, 提高免疫力是根本,

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所以, 即使在孕期, 准媽咪也應該堅持適量的運動, 如堅持每天散步40分鐘, 可以結合游泳、體操等項目強健身體。

2、多開窗, 多換氣。

當准媽咪身體素質提高了, 就要預防病毒的入侵了。 一方面, 准媽咪應該少去人流擁擠的地方, 以免被交叉感染到病毒;另一方面, 准媽咪呆在家裡, 大約2-3個小時就應該開一次窗, 將渾濁的空氣換成新鮮的空氣。

3、搓搓手, 按按鼻。

孕媽咪可以用兩手對搓, 掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻翼外延平行線與鼻唇溝外緣相交處, 手按此處發酸)3-5分鐘, 這樣可以預防准媽咪感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀, 也可治療鼻炎哦。

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