孕期應警惕這些“細菌炸彈”

木制餐具。 木頭比塑膠和金屬更容易滲入水分， 因此攜帶細菌的幾率也隨之增加。 清洗木制餐具時， 最好用熱水， 用段時間後， 放在水裡煮一煮。 如果木頭變軟、發黑， 就意味著裡面已經黴變， 要立即更換。

牙刷。 英國曼徹斯特大學研究發現， 平均每個牙刷攜帶1000萬個細菌， 其中， 葡萄球菌、鏈球菌和大腸桿菌的比例很高。 建議每3個月換一次。

浴巾。 皮膚上的金黃色葡萄球菌會留在浴巾上， 如果再接觸傷口， 容易引發感染。 浴巾每週至少應在90攝氏度以上的高溫水中燙洗一次。

枕頭與羽絨被。 由於塵蟎殘骸的堆積，

床墊。 英國統計資料顯示， 平均每張床墊上有1萬隻塵蟎。 每週至少用真空吸塵器好好清掃一次床墊。

運動鞋。 此類鞋子很容易被黴菌和真菌污染。 因此每月至少用涼的肥皂水洗一次， 並在陽光下晾乾。

馬桶刷。 如果刷子出現了磨損， 擦除污垢的能力就會下降。 除了每週清洗消毒外， 建議半年換一次刷子。