孕婦懷孕不到36周， 千萬不要頻繁摸肚皮， 這樣會引起子宮收縮， 可能導致嬰兒早產。 不當手法還可造成臍帶繞頸、胎位不正。 這並不是不讓孕媽媽摸肚子， 而是要提醒孕媽媽要用正確的方式。
很多的准媽媽們在得知自己懷孕後， 都會不由自主地撫摸肚子， 認為這樣胎兒會在裡面有所反應， 其實准媽媽們要知道撫摸肚子也是有講究的。 子宮就像是一個球， 寶寶會以很舒適的位置躺在裡面， 沒有必要為了給寶寶進行運動而撫摸自己的肚皮。 用力去摸肚皮或者刺激它， 也會產生不良效果， 尤其是有早產先兆的人，
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其實， 無論哪種撫摸方法， 對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者， 都不宜進行。 一般過了孕早期， 撫摸胎教就可以實施。
孕期摸肚子的正確打開方式， 可以有以下三種方法：
1、來回撫摸法實施月份：懷孕3個月以後可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法：准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下， 用手從上至下、從左至右， 來回撫摸。 心裡可想像你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上， 有一種喜悅和幸福感， 深情地默想“小寶寶， 媽媽真愛你”、“小寶寶真舒暢”等。 注意事項：撫摸時動作宜輕， 時間不宜過長， 每次2~5分鐘。
2、觸壓拍打法實施月份：懷孕4個月以後，
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具體做法：准媽媽平臥， 放鬆腹部， 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸， 並用手指輕輕按下再抬起， 然後輕輕做一些按壓和拍打動作， 給胎兒以觸覺刺激。 一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應， 如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項：開始時每次5分鐘， 等做出反應後， 每次5~10分鐘。
在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔， 准媽媽還應注意胎兒的反應， 如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿， 表明他不喜歡， 應立即停止。
3、推動散步法實施月份：懷孕六七個月後， 當准媽媽可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體時， 就可以增加推動散步的練習。
具體做法：准媽媽平躺在床上，
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注意事項：此種練習應在醫生指導下進行， 以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮， 甚至引發早產。 每次5~10分鐘， 動作要輕柔自然， 用力均勻適當， 切忌粗暴。 如果胎兒用力來回扭動身體， 准媽媽應立即停止推動， 可用手輕輕撫摸腹部， 胎兒就會慢慢地平靜下來。
Tips：最後再強調一下， 無論拍打法還是運動法， 對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者， 都不宜進行。
愛的撫摸， 能激發起胎寶寶活動的積性， 促進運動神經的發育。 經常受到撫摸的胎寶寶， 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
