孕期文胸怎麼選 一起來看看孕期文胸的那些事

1、什麼時候開始換文胸？

懷孕兩個月左右時， 激素的作用開始促進乳腺發達， 乳☆禁☆房會逐漸增大。 不過， 每個准媽媽的情況又不會完全相同， 有的人懷孕3個月開始覺得胸部變大， 有的人到5個月才有明顯感覺。 所以不要拘泥於月份， 只要覺得原來的文胸已經有點緊了， 就抓緊換新的吧。 不然， 很有可能對乳☆禁☆房造成傷害， 或因肩帶壓迫而感到脖子和肩膀酸痛、僵硬。

2、文胸的選擇

准媽媽最好選擇專為孕婦設計的文胸， 這類文胸經過特殊設計， 多採用全棉材料， 柔軟舒適， 罩杯、肩帶的設計也都更適合准媽媽的需要，

不會壓迫乳腺、乳☆禁☆頭， 避免造成發炎現象。 從懷孕到寶寶出生， 准媽媽的乳☆禁☆房可能會增加到原來的兩倍， 甚至三倍， 所以應根據變化隨時更換不同尺寸的文胸， 不能一個尺碼用到底。 太小過緊的文胸會影響乳腺， 還更容易與皮膚摩擦使纖維物進入乳管， 影響產後產奶。 也不要一開始就買大一號， 因為乳☆禁☆房重量增加， 不使用大小適宜的文胸， 很容易造成乳☆禁☆房下垂。 另外， 現在很多准媽媽選擇一種哺乳文胸， 產前產後都可以穿， 在哺乳的時候不用將文胸完全解開， 只要打開胸前肩帶上的暗扣， 就能將罩杯向前翻下來， 方便給寶寶餵奶。

懷孕1~3個月

身體其他部位的改變並不是很明顯， 但是受體內荷樂蒙分泌的影響， 胸部會有輕微的腫脹感，

乳☆禁☆房約比孕前增加了2/3個罩杯， 胸下圍也有所變化。 此時已不能再穿原來的文胸， 選擇新文胸時要注意罩杯應比孕前大一些或有彈性， 同時以胸下圍不要感覺太緊為宜。

懷孕3~10個月

體重增加正常的孕婦乳☆禁☆房會向外擴張、變大、變重， 容量約增加兩個罩杯左右， 胸下圍增加8-9釐米。 隨著懷孕月份的增加， 乳☆禁☆房的乳腺組織逐漸發育到最完整。 在此情形下， 穿文胸的目的由“乳☆禁☆房變大”轉為“給予良好的支撐”， 就是要提供給日益變大、變重的乳☆禁☆房足夠的支撐力和包容力。 除了穿著時的美觀外， 孕婦文胸在選擇上更趨於功能取向， 為乳☆禁☆房提供舒適的皮膚接觸， 便於產後哺乳， 也預防了乳☆禁☆房的下垂。 這時選擇文胸要注意以下內容：

1.注意肩帶的拉力和罩杯的彈性張力。 由於孕婦乳☆禁☆房變重了， 乳腺組織日益發達， 肩帶的設計應寬一些， 以加強拉力， 給乳☆禁☆房提供足夠的支撐， 避免下垂。 文胸的罩杯最好採用高彈性張力材質， 可提供給乳☆禁☆房溫柔無拘束的包覆。

2.選擇採用軟性鋼絲的文胸及注意穿著時的穩定性。 懷孕期間變大變重的乳☆禁☆房對於下胸圍肌肉的壓力較大， 硬性鋼絲的文胸容易壓迫到下胸圍及乳☆禁☆房， 影響乳腺組織的發育， 選擇文胸的軟性鋼絲可以兼顧支撐性、舒適性與健康機能。

3.兼顧抗菌除臭功能。 懷孕到了後期， 乳☆禁☆房就開始少量分泌乳汁， 乳汁溢出後， 容易在乳☆禁☆房上滋生細菌， 產生異味;而且在生產哺乳期， 乳☆禁☆頭的衛生潔淨非常重要。

文胸罩杯的內裡布最好採用抗菌防臭的材質， 避免乳☆禁☆頭因為細菌感染而發炎， 維護乳☆禁☆房的衛生安全。

4.選用質輕、吸汗、透氣的材料。 懷孕期間， 孕婦的體溫較平時高， 也比平時怕熱， 易流汗， 選擇穿著舒適的文胸是健康美麗的首選。

產後哺乳期

1.文胸應方便放置乳墊。 懷孕後期至產後哺乳期， 乳☆禁☆房都可能會溢乳， 很多孕婦或媽咪會使用乳墊來吸收溢出的乳汁。 為了方便放置和固定乳墊， 許多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。

2.注意有授乳開口設計。 罩杯的授乳開口設計， 不但增加了文胸的附加價值， 並可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。 如果嬰兒餓了， 準備哺乳時， 可以一手抱著寶寶， 另一手解開扣環，

非常方便。

3.懷孕期間由於支撐乳☆禁☆房的韌帶被拉伸， 乳☆禁☆房有些下垂， 可以穿產後塑身專用文胸。 這種文胸應於哺乳期結束， 胸部漲痛感消失而呈現下垂狀態時開始使用， 可有效集中托高乳☆禁☆房。 如果穿戴文胸的方法得當， 還可造成脂肪移位的效果， 起到塑胸的作用。 但穿這種塑身內衣必須慎重， 如果其間有任何不適請馬上停止使用， 向醫生諮詢後再決定是否繼續使用。

貼心提示：通過購買支撐效果良好的文胸可以有效避免乳☆禁☆房下垂並使輪廓清晰， 這一點在哺乳期特別重要。 哺乳期媽咪一定要佩戴文胸， 由於這段期間乳☆禁☆房增大， 又經常被寶寶吮吸， 很容易下垂， 所以不能因為怕麻煩而不佩戴文胸。