尤其在頭三個月， 你會發現早晨的時光特別的寶貴， 能睡一會兒是一會兒， 睡到自然醒和被鬧鐘生生叫醒， 絕對不是一個概念。 那怎麼才能爭取早晨的時間呢？原本可能需要裡外刮三層＂膩子＂的"門臉"， 現在可能只需要輕描淡寫地處理一下就好。 這樣， 晚上清潔起皮膚來也會特別的省事和簡單， 為多多睡眠又爭取了一分把握。 粉底、彩妝、香水， 這些含有化學成分的化妝品， 統統被自然成分的保養品替代， 用起來簡單,氣味也柔和， 關鍵是安全性高。 在孕期， 可能就是防曬需要做一些功夫， 比如去海邊或者在紫外線特別強烈的地方。
皮膚過度快速的拉伸造成的， 膠原蛋白不夠， 真皮自然撕裂造成的明顯紋路。 特別是在脂肪堆積的地方看到明顯的妊娠紋，
你好，孩子吃母乳的次數比較多，可能是您的母乳不夠，每次孩子都沒有吃飽，所以孩子需要多吃幾次才行的，所以家長不用擔心的。需要擔心的事孩子不吃，這樣才是需要擔心的。 [詳細答案]
從營養學來說，早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。你晚餐一般吃什麼？減腹部贅肉除了節食，更重要的是運動。建議均衡飲食，晚餐以蔬菜，魚肉等低熱量食物為主，不要久坐，堅持每天30分鐘有氧運動，在加強腹部運動。 [詳細答案]
您好，一孕期早餐建議可以種類適當多一點。一般婦女在懷孕期間應該注意的事情很多，比如要精神愉快、情緒穩定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛生和勞動保護、預防疾病等，保證身體健康和胎兒的正常發育。加強營養時,... [詳細答案]
你好！適量得補充胡蘿蔔素對孕婦和孩子的視力有好處，但是建議不要攝取過多，最好按照說明書來服用。並且，胡蘿蔔素、維生素C等最好通過多吃水果蔬菜來補充，這種方式才是最健康的。 [詳細答案]
其實，如果食欲不振，早餐吃白粥加雞蛋未嘗不可。孕早期很多孕婦有妊娠反應，但是這個時期恰好對能量需求和懷孕前無明顯差別。 [詳細答案]