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孕期最好別喝可樂

大多數可樂飲料都含有咖啡因和可樂寧等生物鹼, 具有很強的刺激性。 有動物實驗表明, 咖啡因有致畸作用。

過多飲用可樂類飲料, 可樂寧、咖啡因進入孕婦體內後, 會導致中樞神經系統興奮, 產生煩躁不安、呼吸加快、心動過速、失眠等不良反應。 咖啡因在體內很容易通過胎盤進入胎兒體內, 不僅會影響胎兒的骨骼發育, 還可能危及胎兒的大腦、心臟等重要器官, 導致嬰兒出生體重低。


孕期最好別喝可樂

美國食品和藥品管理局建議孕婦限制咖啡因的攝入量, 或如有可能, 則應該完全避免飲用咖啡。

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美國建議孕婦限制咖啡因的攝入量在300毫克/天以下。

另外, 有些可樂飲料含有影響骨骼形成和鈣化的磷類物質以及色素、香精等添加劑, 孕婦不宜飲用。 孕婦的飲品以溫開水、礦泉水為主。


(兼職編輯:Irene)

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