1.與醫生一起決定分娩方式
在選擇分娩方式前, 醫院通常都會給孕婦做一個詳細的全身檢查, 檢查胎位是否正常、估計胎寶寶分娩時有多大、准媽媽骨盆是否正常。 如果一切正常, 准媽媽可以選擇自然分娩;如果有問題, 則會建議剖宮產。 當然, 自然分娩的准媽媽也可以根據自己的需求來決定是否無痛分娩。
如果准媽媽要求剖宮產, 醫生也會和准媽媽溝通下, 從醫學角度給出建議。 當然, 最後做選擇的還是准媽媽。 因為母嬰保健法中有一條:孕婦有選擇分娩方式的權利。
2.最後一個月停止性☆禁☆生☆禁☆活
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孕期的最後一個月必須停止性☆禁☆生☆禁☆活, 避免造成早產, 對胎寶寶產生傷害。 這是因為孕36周以後, 子宮變得很大, 對外來刺激非常敏感。 高☆禁☆潮時子宮會開始收縮, 很容易使胎膜發生破裂而引起早產。 這個時候過性☆禁☆生☆禁☆活, 很容易造成子宮內細菌感染, 對胎兒和孕婦都很不利。
這個月, 准媽媽可以用手來代替滿足丈夫的需求。 但是請記住, 這個時候任何會引起准媽媽性興奮的行為都必須禁止, 包括觸摸乳☆禁☆房和外☆禁☆陰部等, 因為這些刺激都會引起子宮收縮。
3.是否需要請月嫂
照顧月子裡的媽媽和寶寶不是一件容易的事情。 經濟條件允許的話, 准媽媽可以請一個專業的月嫂來照顧月子。 選月嫂最好找專業的仲介機構, 確保資訊正確真實。
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4.檢查確認待產包
在最後一個月裡, 分娩隨時可能發生, 因此准媽媽和准爸爸要確認待產包是否準備充分。 確認待產包裡充分準備了准媽媽需要的用品以及新生兒需要的用品。 醫保卡、病歷本、身份證等證件也不要忘記帶。 按照物品不同的功能放在不同的袋子裡, 然後再統一放進一個大袋子裡, 以防太亂到時候找不到。