1.用溫水濕潤臉部。 先用溫水洗去臉部的浮塵， 溫水能放大毛孔， 有利於毛孔的清潔。
2.使潔面乳充分起沫。 潔面乳擠在手心， 略用水打出泡沫。
3.輕輕按摩15下。 從下向上推洗， 因為臉上的毛孔都是向下長的， 這種洗法最利於清潔。
4.鼻翼要多打幾個圖。 在鼻子位置的毛孔向上生長， 所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓。 鼻翼是最容易長黑頭的， 所以要多打幾個圈。
5.清洗潔面乳。 用潔面乳按摩完後， 就可以清洗了。 應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按， 反復幾次後就能清除掉潔面乳， 又不損傷皮膚。
6.趁肌膚水分未幹時， 塗抹保濕產品。
產婦在產褥期最好也要洗澡保持身體清潔，要注意的是洗完澡要趕快吹幹頭髮。 [詳細答案]
防輻射服的正確洗滌方法： 1、防輻射服可直接水洗，普通的中性洗衣粉洗衣液均可，洗滌方法近似于普通衣物的清洗過程； 2、洗防輻射服要輕柔手洗，儘量不要用洗衣機； 3、洗後不要擰絞，直接從水中拎起晾乾即... [詳細答案]
你好！在懷孕早期，約半數的婦女會現食欲不振，噁心，嘔吐等早孕反應。你這種情況，考慮為懷孕後體內HCG增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長有關。建議你飲食方面可以少量多餐，儘量以清淡，富含維生素，易於消... [詳細答案]
行經日期推算法。既：認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵後5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數婦女月經不那麽規則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這... [詳細答案]
您好！首先媽媽要有一個舒適的坐月子休養環境，房間的溫度控制在22℃到26℃之間，濕度應該在50%~60%之間，房間每天最好通風兩次，每次通風時間為半小時左右，通風時產婦應該到其他的房間休息一會兒，儘... [詳細答案]