孕期母親吸煙和酗酒也容易產生低出生體重兒

胎兒出生體重小於2500克稱為低出生體重兒。 胎兒在母體內的增長速度在孕期的不同階段略有不同， 在孕中、晚期， 增長速度明顯加快， 以達到出生體重的正常範圍。 但是， 也有些孕婦能夠明顯感覺到自己的胎兒成長緩慢， 以至最終導致低出生體重兒的產生。 早產及宮內營養不良是低出生體重發生的原因之一。 此外， 孕期母親吸煙和酗酒也容易產生低出生體重兒。

低出生體重兒的健康狀況較差。 與一般正常兒相比， 由於其神經發育、腎臟和肺的發育成熟都是在孕晚期完成的， 所以， 低出生體重兒對傳染病易感染，

為了防止低出生體重兒的發生， 改善胎兒宮內生存環境和營養至關重要。 首先， 應停止吸煙及酗酒;其次， 加強孕期營養， 以緩解胎兒宮內發育遲緩。

一般人的膳食制度為一日三餐， 為了保證孕婦的營養， 孕中期以後， 可在上、下午兩餐之間， 加一次點心， 同時要經常選用富含優質蛋白質的動物性食品， 如蛋、奶、魚肉等。 經常選用動物內臟， 以保證充足的維生素的供應。 多吃新鮮蔬菜水果， 尤其富含鈣、鐵、鋅的食物， 有些地區還應注意碘的供應， 多吃海帶及海產品。

一般來說， 孕中、後期孕婦每週體重增加低於0.4公斤時，