胎教能促進胎兒的大腦發育, 准媽媽的您是否從懷孕的第一天開始就給肚子裡的寶寶進行胎教呢。 是否在孕期制定了一套胎教計畫呢。 如果沒有, 小編為您帶來了胎教盛宴。 盡情地享用吧!
胎兒並非沒有感覺的, 相反, 他的感覺之發達超過了我們的想像。 下面, 我們就來看看這個小傢伙各階段的感覺發育情況,
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1-2個月重點:准媽媽用音樂放鬆心情
孕後6周, 胎兒的聽覺就開始發育了。 但由於還處於最初的發育階段, 胎兒還聽不到聲音。 所以, 孕初期, 聽覺胎教的重點是准媽媽通過音樂來舒緩自己的情緒, 所有能安撫准媽媽情緒的音樂都可以作為聽覺胎教音樂。
3個月重點:輕柔運動促大腦發育
味覺胎教:孕11~12周, 胎兒的味覺發育完成, 可以感受甜、酸等多種味道。 所以, 這時候准媽媽應該吃各種味道的食物, 最好做到五味俱全, 以利於胎兒味覺的發育。
觸覺胎教:孕後8周胎兒皮膚的感覺開始出現, 到12周左右其發達程度與成人相比也不遜色。 此時, 准媽媽可以進行輕柔的運動和舞蹈, 使羊水輕輕晃動從而達到刺激胎兒觸覺的目的。
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視覺胎教:孕後4周胎兒的視網膜開始形成, 至28周時胎兒能感覺到光線的明暗。 雖然胎兒在准媽媽的肚子裡面不可能看到外界事物, 但他可以通過媽媽的視覺間接感受外在世界。 所以, 准媽媽可以觀賞展覽會、畫展, 也可以到大自然中去觀賞自然風光, 這些都可以加強對胎兒的視覺刺激。
4個月重點:營養均衡寶寶健康
聽覺胎教:孕4月的胎教規律最好和生物鐘結合起來。 從胎兒的生物鐘來看, 晚上8時許是其聽覺神經最敏銳的時期, 這時候進行聽覺胎教最合適。 當然, 聽覺胎教並不僅限於晚上8時進行。
味覺胎教:實驗發現,