孕晚期的准媽媽常常有這樣一種感覺：平時做了不會覺得累的動作， 現在做了心就會撲通撲通地跳， 並且總要大口地喘粗氣。 即使坐著不動有時也會覺得透不過氣來， 不自覺地就會深呼吸喘大氣， 即所謂的心慌、氣短、呼吸不暢， 這是為什麼呢?
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三聯孕期知識配圖
由於懷孕期間母體血容量比非孕時平均增加1500 毫升， 血漿增加的比例遠超過紅細胞的增加， 出現妊娠生理性貧血， 致使血液帶氧能力下降。 到了孕晚期， 全身的血容量要比未孕時增加40%～ 50%， 心率每分鐘增加10 ～ 15 次， 心臟的排出量增加了25%～30%， 也就是說， 心臟的工作量要比未孕時明顯加大;再加上懷孕後期膨脹的子宮使心臟向上、向左移位， 心臟在不利的條件下工作， 母體新陳代謝加快， 需氧量增加， 准媽媽必須通過加深呼吸， 增加肺的通氣量， 才能獲得必需的氧氣。 身體條件較好的准媽媽在一般情況下尚能代償，
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若心臟沒有器質病變的話， 這時候這種氣短、呼吸不暢的現象並無大礙， 也不會對胎寶寶造成影響。 正常的心臟有一定的儲備力， 可以勝任所增加的負擔。 因此， 一旦發生心慌氣短， 准媽媽不必驚慌， 休息一會兒即可緩解。 也可側臥靜睡一會兒， 注意不要仰臥， 以防發生仰臥位低血壓綜合征。 由於圍產期心肌病常會在夜間出現心慌、氣短的現象， 有時半夜常因胸悶不能入眠而坐起呼吸， 或者經常感到胸痛而與用力無關，