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孕期氣短是否預示有嚴重的疾病?

孕期氣短的原因

孕期氣短在孕婦中很常見。 隨著孕期的進展, 許多孕婦都會有氣短的經歷。 你甚至可能在孕早期就已經感到氣短了, 不過, 你可能還不會覺得這是氣短, 而是更加意識到自己需要呼吸氧氣。

懷孕期間, 你需要呼吸更多的氧氣, 你的身體會進行相應的調節, 以滿足你對氧氣的需求。 孕期荷爾蒙的增加, 尤其是孕酮(也稱“黃體酮”)的增加, 可以直接影響你的肺, 並刺激你腦部的呼吸中樞。 在懷孕期間, 你每分鐘呼吸的次數並沒有怎麼改變, 但是你每次吸入的空氣量會明顯增加很多, 從而造成氣短。

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在懷孕後期, 由於增大的子宮對膈膜產生壓力, 你會感到呼吸更加費力了, 氣短現象更加明顯, 尤其是如果胎兒胎位比較高, 或者你懷的是多胞胎。

在臨產前的幾個星期, 特別是如果這是你的第一胎, 你可能會感到氣短的症狀有所減緩。 這時候, 有些孕婦會有一種輕鬆感——一種胎兒下降的感覺, 這個時候胎兒進入了骨盆。

孕期氣短怎麼辦?

孕期氣短通常沒有什麼大礙, 也很正常。 但在日常生活中, 你可以把節奏放慢一些, 活動或運動的時候, 不要太勉強自己。

保持上身挺直, 肩向後展開, 讓肺部儘量擴展開, 尤其是在你坐著的時候。 晚上睡覺的時候多用幾個枕頭墊高一點, 可能會讓你感覺好一些。

寶寶一出生後,

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你的呼吸很快就會恢復到懷孕以前的狀態, 氣短現象就不會再有了。

孕期氣短是否預示有嚴重的疾病?

有可能。 比如, 如果你有呼吸道疾病, 比如哮喘或肺炎, 那麼在懷孕期間這些病可能會更嚴重。

另外, 由於孕期凝血狀況發生改變, 使你出現肺栓塞的風險會更高。 這種情況非常少見, 但相當嚴重。

如果你在孕期忽然覺得氣短或氣短變得更嚴重, 這可能是嚴重疾病的徵兆, 需要及時去醫院治療。

如果你除了氣短, 還有以下任何症狀, 你要馬上去醫院就診:

哮喘加重。

呼吸加快。

心跳加快, 心悸或眩暈。

胸部疼痛, 或呼吸時有疼痛感。

嘴唇、手指或腳趾附近發紫, 或者臉色蒼白。

感到自己缺氧。

持續咳嗽, 咳嗽時伴有發燒或寒顫,

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或者咳嗽帶血。

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