好辛苦地結束了孕初期的嘔吐反應；接下來的三個月裡又開始了腰痛；剛剛適應了一天天大起來的肚子帶給我的種種不便， 8個月的時候我的手腳卻又腫得像個饅頭， 體重也增加了20斤， 連戒指也戴不上， 穿鞋也要選大一碼。 雖然醫生並沒有說這種現象不正常， 但我還是感到苦惱。
孕期“解腫”
“腫”媽媽的三種解釋
據統計約有75%的孕婦， 在懷孕期間或多或少會有水腫情況發生， 且在懷孕七八個月後， 症狀會更加明顯， 這是由於子宮越來越大， 壓迫到下腔靜脈， 因而造成血液迴圈回流不順。 那麼， 有哪些水腫是不正常的呢，
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准媽媽會在8個月左右的時候出現體重增加的情況， 增胖的原因有三種：過胖的“腫”、生理性水腫、病態性水腫。
過胖的“腫”
過胖的“腫”孕中期准媽媽胃口大開， 營養全面， 沒有切實的控制體重， 到了孕後期， 體重一下增加了不少， 這樣的准媽媽要注意飲食， 不能讓體重增加過多。
生理性水腫
這是大多數准媽媽都會經歷到的。 腫脹的手腳， 做事和走路都覺得不方便。 所謂“生理性”水腫， 主要是由於子宮壓迫造成， 增大的子宮會壓迫從心臟經骨盆到雙腿的血管。 血液和淋巴液迴圈不暢， 代謝不良， 導致腿部組織體液淤積， 一般多發生在腳踝或膝蓋以下處， 通常孕婦在早晨起床時並不會有明顯症狀，
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病態性水腫
“病態性水腫”則由疾病造成。 例如：妊娠毒血症、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病， 這些疾病不僅會對準媽媽的身體造成不同程度的影響， 對胎兒的健康也會有危害。 且病態性水腫的症狀， 不僅呈現在下肢部位、雙手、臉部、腹部等都有可能發生。 如果用手輕按肌膚時， 肌膚反應多會呈現下陷、沒有彈性、膚色暗藍等現象。
准媽媽的體重關係嬰兒健康
媽媽體重增加過多， 不僅容易生出“巨嬰”， 且孕期也容易患妊娠糖尿病、妊娠毒血症等疾病，
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媽媽體重增加不足， 胎兒會生長遲緩， 也將使胎兒出生後因為體重過低， 抵抗力不好， 再加上先天性貧血、生長遲滯等其他併發症， 造成新生兒生命力降低。 “巨嬰”是指體重超過4公斤的寶寶， 生產過程中很容易發生肩難產， 造成鎖骨折斷， 臂神經損傷和媽媽產道裂傷， 併發症也較一般寶寶多， 因此， 如果准媽媽在懷孕期間被醫生判定寶寶為“巨嬰”， 那麼建議准媽媽最好實行剖腹產。
小編總結：“水腫”是孕期的常見現象， 而“體重增加”也是產前檢查時醫生和准媽媽關心的問題。 總之， 只要不是突然腫得很厲害或體重增加得特別多特別快， 准媽媽大都可以安心地度過孕期。
