孕期水腫，一個可大可小的問題

大部分婦女懷孕後都會遇到不同程度的水腫現象， 對於程度較輕的生理性水腫， 孕媽們大可不必擔心， 做一些應對措施可以有效的緩解不適症狀。 但是有部分水腫是由一些疾病造成的， 如果沒有及時發現， 會對懷孕產生不小的影響。

孕早期水腫通常來說比較危險

案例一：大齡孕婦小麗婚後10年都未能懷孕， 在下了血本做試管嬰兒之後， 小麗成功懷孕了， 但是這一喜悅並沒有延續多久。 小麗的肚子長的非常快， 一開始她覺得很自豪， 很驕傲， 這是肚子裡的寶寶很健康的標誌， 但是當孕期來到兩個月左右時，

小麗的肚子已經有八個月的孕婦那麼大了， 而且正常的呼吸也會受到影響， 一家人這才想到帶小麗去醫生。

專家分析：在懷孕的頭三個月， 准媽媽的腹圍不會出現太大的變化， 而且也不會出現水腫， 如果孕媽們在懷孕早期出現了身體浮腫， 一定要及時看醫生， 包括肝硬化、心臟病、卵巢過度刺激綜合症在內的多種疾病都可能引起孕早期身體浮腫。

體外受精技術的產生滿足了不孕不育人群對的寶寶的渴求， 受到越來越多女性朋友的青睞， 但是這項技術也存在著一定的弊端， 那就是絨毛膜促性腺激素（HCG）的應用。 雖然HCG能夠使刺激與懷孕受孕相關的激素分泌， 但是也會改變內環境的平衡， 導致體液大量外滲。

卵巢過度刺激的患者具有明顯的腹水、胸水、卵巢增大以及腸胃不適的症狀， 小麗應該就是患上了這種疾病。

對於輕度卵巢過度刺激綜合症的患者， 我們通常採用支持治療， 注意休息， 少吃多餐， 隨時觀察體內積水的情況， 如果准媽媽在服用激素類藥物， 在治療期間必須停藥。 對於中度和重度患者而言， 會採取更加複雜的醫療手段進行治療。 如果病情過於嚴重或者難以控制， 那麼醫生會考慮終止妊娠。

案例中的小麗最終被確診為中都卵巢過度刺激綜合症， 並通過治療保住了胎兒， 希望各位准媽媽能引以為戒， 萬萬不能粗心大意。

生理性水腫多發於懷孕中後期

案例二：小林是位90後媽媽， 今年年初剛懷上寶寶，

但是差不多到六個半月時， 她感覺到自己的腳掌的皮膚明顯緊繃， 但是第二天早上卻會消失。 每天反復體會這樣的感覺實在是讓小林吃不消， 她果斷的去醫院檢查了身體， 並確診為生理性水腫。

專家分析：生理性水腫是懷孕中後期的常見現象， 由於腹中胎兒壓迫到靜脈， 以及體內激素水準變動的緣故， 血液回流比較不順利， 導致體液滲出血管來到體內， 造成浮腫。 如果被確診為生理性水腫， 媽媽們大可安心養胎， 並不會對寶寶和自己造成很大影響。

如何解決生理性水腫？

首先， 孕媽們要保證充足的睡眠和休息時間， 不要給身體太大的負擔， 平時儘量不要長時間的保持一個姿勢， 經常起身活動活動筋骨。 保持坐姿時可以在腳下墊上一個小凳子，

緩解水腫症狀， 每天睡前可以躺在床上抬高雙腳， 加速血液回流。 同時孕媽們吃的要清淡一些， 注意營養的均衡攝入。

妊娠高征水腫猛如餓狼

案例三：八五後准爸爸小張再也不想回想起妻子那天的抽搐的情形了。 懷孕32周的妻子突然出現大面積的浮腫， 當時全家人並沒有意識到危險， 但是當天下午妻子突然覺得手腳麻木， 然後劇烈的抽搐起來， 嚇壞了小張， 他趕緊把妻子送到醫院。

專家分析：小張妻子的病情屬於比較嚴重的那種， 本身就患有妊娠期高血壓， 如果突發水腫， 病情會惡化的相當快， 准媽媽們需要對自己的身體情況瞭若指掌， 並做出及時的決定， 否則延誤了治療的最佳時機，

很可能造成嚴重後果。

Tip：准媽們該怎樣預防妊高征水腫？

1、睡覺時採用左側臥位的方法睡覺， 避免壓迫到主要的動脈和靜脈， 還能糾正子宮右傾現象， 可以緩解水腫。

2、少吃鹽， 少吃大葷的食物。

3、每天都要食用新鮮果蔬菜， 攝入足夠多的維生素。

4、孕期補鈣不能鬆懈， 有研究表明， 缺鈣可能跟妊娠期高血壓的發病有關。

其實妊娠期水腫並不是什麼非常非常可怕的現象， 最重要的是鑒定到底是病理原因還是生理原因導致的， 然後再由醫生制定診療方案。 孕媽們要鼓起勇氣， 積極對， 爭取早日擺脫水腫困擾。